エヌ
地域 : 長野
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
子育てで走れなくなってきた・・・ 子育てで走れなくなってきた・・・ 子育てで走れなくなってきた・・・ 子育てで走れなくなってきた・・・
2020／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 0.0 | |||
| 7/02 木 | 4.0 | jog4k |
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| 7/03 金 | 0.0 | |||
| 7/04 土 | 0.0 | AB30分 |
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| 7/05 日 | 8.0 | jog8k |
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| 7/06 月 | 0.0 | |||
| 7/07 火 | 0.0 | |||
| 7/08 水 | 0.0 | |||
| 7/09 木 | 0.0 | |||
| 7/10 金 | 3.0 | jog3k |
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| 7/11 土 | 7.0 | jog7k(上り200x3) |
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| 7/12 日 | 16.0 | jog16k |
諏訪湖 |
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| 7/13 月 | 0.0 | |||
| 7/14 火 | 0.0 | |||
| 7/15 水 | 4.0 | jog4k |
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| 7/16 木 | 5.0 | jog5k |
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| 7/17 金 | 0.0 | |||
| 7/18 土 | 5.0 | jog5k |
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| 7/19 日 | 0.0 | AB30分 |
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| 7/20 月 | 0.0 | 体調不良 |
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| 7/21 火 | 0.0 | 体調不良 |
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| 7/22 水 | 0.0 | 体長不良 |
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| 7/23 木 | 0.0 | 体調不良 |
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| 7/24 金 | 0.0 | |||
| 7/25 土 | 0.0 | |||
| 7/26 日 | 0.0 | |||
| 7/27 月 | 0.0 | |||
| 7/28 火 | 0.0 | |||
| 7/29 水 | 0.0 | |||
| 7/30 木 | 0.0 | |||
| 7/31 金 | 0.0 | 体長不良 |
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| 走行距離 | 52.0 km | |||