takanobu  
地域 : 北海道    年齢 : 34歳から幽霊だったけど４３歳に復活？
一言 : 
千歳ＪＡＬ国際に出てサブ３．５！！          千歳ＪＡＬ国際に出てサブ３．５！！          千歳ＪＡＬ国際に出てサブ３．５！！          千歳ＪＡＬ国際に出てサブ３．５！！
2011／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 3.0   家の周り。
 23分50秒
 急遽便意を催し、イオンスーパーセンターでトイレタイム。
1/02 日 4.4   買い物ラン
 ①13分45秒②13分10秒
1/03 月 5.0   家の周り。
 24分38秒
1/04 火 3.0   家の周り。
 16分27秒
1/05 水 5.0   家の周り。
 29分25秒
1/06 木 0.0  
1/07 金 0.0  
1/08 土 0.0  
1/09 日 10.0   家・国道5号線往復。
1/10 月 29.4   家～南郷の湯
 家～石狩手稲通～西5丁目樽川通～丘珠空港通～北1条雁来通～国道12号線～南郷の湯
1/11 火 0.0  
1/12 水 5.0   家の周り。
1/13 木 0.0  
1/14 金 0.0  
1/15 土 5.0   家の周り。
1/16 日 31.3   家～湯の花手宮殿
1/17 月 0.0  
1/18 火 0.0  
1/19 水 0.0  
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 28.2   家～森林公園温泉きよら
1/23 日 0.0  
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 129.3  km