ヨ−コ
地域 : 神奈川
年齢 : さて
一言 :
一言 :
2024・目標は何? 2024・目標は何? 2024・目標は何? 2024・目標は何? 2024・目標は何? 2024・目標は何? 2024・目標は何? 2024・目標は何?
2016/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 月 | 0.0 | 歯医者 |
定期検診みたいになった。ガソリンセルフでないので102円。これと引き替えに世界がおかしなことになっている。 |
|
2/02 火 | 13.0 | 何考えてるんだか |
トップがまた変なことした。帰ったふりして職員のこと試している。何がしたいのかわかりまへん。 まぁちが寒いので布団に入ってくる。今が一番幸せな時。 |
|
2/03 水 | 13.0 | 節分 |
日課をこなす。家風呂は嫌なので風呂コナミなのだ。しかし、着替えるとまじめにトレしてしまう。(-_-;) 寒さのピークか帰宅してから中々部屋が暖まらない。まぁち日中寒くてごめんよ。マンションの有志で茶話会開催するとのメールあり。 先日の餅つき大会でお知り合いになったO山さんから茶話会へのお誘いメール。 |
|
2/04 木 | 0.0 | ルネ風呂 左足がだるい |
キヨハラくん大丈夫か??お友達も心配だ。やくしまるさんからタンカンいかがメール。この時期の楽しみ。 スポーツクラブは70歳新会員はお断りになる??って知らなかった。よそのクラブの人から聞くってどーよ。 |
|
2/05 金 | 13.0 | 身体がだるい |
それでも日課をこなす。サクジツの話は本当らしい。。 このところご近所のスポーツクラブが閉店となり、こちらに流れてくる会員がいてロッカーもいつものところが開いてないことがある。 |
|
2/06 土 | 0.0 | ハハ帰宅 |
雪の予報がはずれた。母の1週間分の洗濯物外干しできるので良かった。 食事の量が減っている。 |
|
2/07 日 | 13.0 | 満員御礼 |
別大スタートから見るのは何年ぷりだろう。スタートが陸上競技場から変わったのはいつからかもわからない。大昔に応援に行ったっけ。 |
|
2/08 月 | 13.0 | 自治会会計初仕事 |
連合町内会へのお振り込みなど2件の請求書受け取る手配。 |
|
2/09 火 | 10.0 | 内科診察 |
午後休みをいただいて病院。その前に郵便局で自治会の経費の振り込み手続きをしていたら大幅に予約時間を過ぎてしまい先生に怒られた。 |
|
2/10 水 | 10.0 | でぶでぶ |
久しぶりに体重量った。1sが落とせなくなった。。 |
|
2/11 木 | 0.0 | 自由時間満喫 |
一日予定なしに過ごせる幸せ。っても部屋の掃除に明け暮れた。 |
|
2/12 金 | 10.0 | 母のお迎えの前に |
久々にRPM45'参戦。体重が落ちた。これに参戦したいけどなかなか時間が合わないのだ。 |
|
2/13 土 | 0.0 | 茶話会 |
ラウンジで22名参加で茶話会開催。会の名称を考えてほしいとのことで、私がオリーブを提案したら賛成多数で決定した。特に意味はないけどなんとなくすっきりしていて良いかと思った。(^_^;) この会で何かイベントを開催したいとのこと。活発な議論が続いた。私は部屋にいる母のトイレが気になってしょうがなかったがなかなかエンドにならなかった。 |
|
2/14 日 | 10.0 | 坐骨神経痛か |
左膝が痛いなと思っていたら、腸脛靱帯あたりもジンジンする。 |
|
2/15 月 | 10.0 | |||
2/16 火 | 12.0 | |||
2/17 水 | 10.0 | |||
2/18 木 | 0.0 | ルネ風呂 |
Amazonで頼んだ品物、代引きにしたため指定時間までに帰宅しなければと落ち着かなかった。 おばさんから母のご機嫌伺いпBおじさん共々体調が良くなくてお見舞いに行けないとのこと。坐骨神経痛発症したとか。同じ病で慰め合う。 |
|
2/19 金 | 0.0 | 休養日 |
少し休養が必要かも。 |
|
2/20 土 | 0.0 | 春の嵐 |
母を連れて寿司屋に集合だったが嵐の中車椅子で外出は大変なので延期となった。 母の右足指が黒く変色している。まさか壊死が始まったのではと不安になる。母はどこかでぶつけたのだと言うが真珠ではそんな報告はなく、木曜日あたりから指の色が黒くなったと連絡帳に書いてあっただけ。妹さんに診てもらってだと。診てわかるのかね。 |
|
2/21 日 | 0.0 | 休養日 |
朝食のため母をソファから車椅子に移そうとしたら私が支えきれず二人で倒れてしまった。テーブルに頭をぶつけないようにとっさに手でカバーしたが、母の手の甲がテーブルに当たって皮膚がむけてしまった。このくらいで住んで良かったけれど手当の方法がわからずそれと足の指も不安なので、訪問医にрオたらお昼頃来てくれることになった。 母の足の状態を見て休日診療を受けた方が良いと、紹介状を書いていただき午後から病院へ行った。救急車で行かないとかなり順番待ちになることを覚悟していたけれど、それほど急患もいなかったのかすぐに診てもらえた。先生は壊死の感じではないが明日のフットケア外来に行くように予約してくれた。 |
|
2/22 月 | 10.0 | フットケア受診 |
この時期仕事を急に休めないのでまずは午前中は仕事をして午後休みをいただいて母を真珠に迎えに行き病院に行った。 まつや似医師が担当だ。少しやせたか?やはり打撲による内出血のようで安心した。結果がわからないと預かってもらえないのが困る。 |
|
2/23 火 | 10.0 | 美味しいラーメンが食べたい |
ネットで見つけて注文した。 |
|
2/24 水 | 11.0 | 参爪丹勿ル購入 |
AIDECの木の葉モチーフのテーブル。ハハのソファの脇に置けるサイドテーブルを探していた。一目見て気に入りました。 |
|
2/25 木 | 0.0 | ルネ風呂 お祝い品購入 |
露天風呂でルネ友とおしゃべりで癒やされた。 |
|
2/26 金 | 5.0 | 久しぶりに頑張った |
ハハを迎えに行くので時間が限られている。久しぶりにやる気になった。やれば走れるじゃんって感じ。 |
|
2/27 土 | 0.0 | 何も出来ない |
||
2/28 日 | 0.0 | 噛み切り 自治会役員会 |
午前9時から役員会。東京マラソン特に興味なし。日本人選手は集団で何していたのか。市民ランナーが別レースしているような感じした。Sさんも自宅の土地問題で悩んでいる。 途中お腹が痛くなって自宅直帰。 |
|
2/29 月 | 11.0 | なでしこどうした |
女子サッカーリオ最終予選見ながらトレ。身体が寒さで動かなかったのか??ひどい試合内容だった。 |
|
走行距離 | 184.0 km |