月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	5.0	こなみるちん走り		なんだかイライラしてしまい、マンションの駐車場でドジリました。(-_-;) みるちんは避妊手術終わったそうです。
10/02 水	5.0	こなみるちん走り		速度を上げて走るようになってきた。ただ続けては無理なので休み休み。それでも走れるのは嬉しい。 昼休みはスマホのお得技の本を読んでアプリを取り入れている。隣にいる方は情報処理係なのでいろいろ聞きながら設定している。ﾎﾝｼﾞﾂﾊラインのアプリを取り込んだ。 足の指が痛いのでシューズを探さねば。。
10/03 木	0.0	こなみるちん休みなので買い物		シューズは品切れだと。。サンダルで過ごそうかな。（笑） ﾎﾝｼﾞﾂの日経平均株価にはﾊﾗﾊﾗしましたが、予定株価を上回ったので一つ償還することになって一安心。早くｱﾒﾘｶの議会が正常な状態に戻ることを願っています。
10/04 金	6.0	こなみるちん走り 膝のきしみを感じてきた		ﾎﾝｼﾞﾂﾊ寒かった。といっても18℃くらいなのに。。まぁちがﾍﾞｯﾄﾞに来ることが当たり前になり、布団の中で寝る日も近い。(^-^) これまでよく走れたのが不思議なくらい。少し休養しないとﾀﾞﾒなのかな。
10/05 土	0.0	土地・建物調査ｂｙ総務省の調査に協力		午前中取りに来るというので待っていたらお昼近くだった。もうﾎﾝｼﾞﾂﾊやる気なし。
10/06 日	10.0	こなみるちん走り RPM45' 噛みきり		午後からこなみるちん。ﾊﾊ休み中寝てばかりいる。活動が緩慢になっているしﾄｲﾚまで杖をついて行くのは止めて欲しいけれど、これもあきらめの一つかな。 来年の新居には手摺りを随所につける予定。ﾍﾞｯﾄもセミダブルにしてﾊﾊ仕様に仕様ﾄｵﾓﾌ。
10/07 月	5.0	こなみるちん走り		真珠からハハが頭が痛いと具合悪いと�пBそう連絡されてもすぐには対処出来ないしな。。 妹に行けたらお願いとメールしたら、行って見ると返信あったので何としてくれたと思ったら、看護士さんが大丈夫そうだと言うからなんて電話で済ましていたのにはあきれた。こんな調子です。
10/08 火	0.0	ﾊﾊを病院へ		また、真珠から手術した腕の腫れが酷いので病院に行った方が良いとの�пBﾊﾊの手術後の傷の状態が急速に悪化。平日は病院に連れて行けないので夜間診療の病院を探して行った。 ﾊﾊの体質的な問題もあって、少しのことでも悪化してしまうらしい。 夜中も具合悪そうなので明日は病院に連れて行こうと決意。休みがなくなるなんて言って居られないね。
10/09 水	0.0	朝から磯中診察、入院		ここには通院したくなかったけれど手術した担当医がいるので、とりあえず診察してもらった。かなり膿瘍がひどくて入院することになった。傷口から膿をかき出していた。治療を見ていられないほどだった。 ハハの体質的な原因もあるけれど急激にこんな状態になるなんて。ここまで我慢してしまうのもハハの凄い所だけどもういいでしょ。。しかし、今週末の予定はどうしよう。
10/10 木	0.0	帰宅後磯中		病棟によって看護士さんの扱いの違いに戸惑う。整形の病棟は別の階だが空きがないので急性期病棟という階に緊急入院した。ここの看護士さんはとても丁寧。ハハも満足している様子で安心した。寝たきりにさせない努力を感ずる。私も入院と言われたとき担当医に寝たきりにさせるので入院させたくないと訴えた。2ヶ月前の入院は酷すぎたので敢えて行ったらリハビリも充分するとのこと。
10/11 金	5.0	こなみるちん走り ﾁﾁｶﾞﾝ6ヶ月点検		起床6:30。まぁちが5時頃起こしに来たけれど、ﾎﾝｼﾞﾂﾊ9月に受けた検査聞きに10:30までに行くのでそんなに早く起きなくて良いのだ。 まぁちもﾎﾝｼﾞﾂからお泊まり。私もたまにはすべてから解放されたいです。 朝一番で病院に行く。獣医さん達総勢でお迎えされたまぁち。健康診断をお願いした。人間より管理されているかも知れない。幸せなまぁち。 私の大事な大事な宝物だからね。出来る限りのことはしてあげようと思います。 ﾎﾝｼﾞﾂﾊ受診者が多くて予定より1時間待ち。半日で会社に出勤できなければいよいよ給料の減額が始まるのでイライラしました。なんとか時間内でせーふ。 今年の私の通院はﾎﾝｼﾞﾂで終了。検査結果は何ごともなし。だってさ。おい。
10/12 土	0.0	多忙中につき走り断念		起床5:30。早朝からよく働いたので、豪華な夕食をいただいた。
10/13 日	0.0	同上		一日良く動いた。車が(^_^)v
10/14 月	0.0	同上		午後遅くﾊﾊの病院に行く。また、4階に戻っていて差額7000円の二人部屋??冗談じゃあーりませんかぁ。差額取るのも初めての経験なのにいきなり一日7000円はないので、婦長と面談の結果空き部屋がないので仕方なくと言うことで1000円にするとのことを取り付けた。 磯中に不信感を私も妹も持っている。なので妹が自分の勤務する病院に転院させたいと、夜勤の主治医に交渉して水曜日に転院することになった。寝たきりは避けたい。
10/15 火	0.0	台風26号関東接近中 まぁちお迎え		定例会議。まぁ適当な報告しか出来ません。よくもすらすらと言葉が出てくる感覚に自分で驚いている。（笑） 今年は台風が多いのかな。雨の中まぁちお迎え。久しぶりにおうちに帰り安心した様子。 我慢の限度に達したので明日は何とかしたい。
10/16 水	8.0	台風26号通過 こなみるちん走り＆バイク		起床6:00。風は強いが雨はたいしたことはない。駐車場から車を出すときは強風で大変だった。道路もいつもより車が多かった。電車も運転停止が多くて定時に出勤出来ない人が多かった。こんな中ハハの転院は無事終わった。
10/17 木	0.0	ハハのお見舞い		会社から1時間はかなり大変。以前住んでいたみなとみらいに近い病院です。建て替えてきれいになりました。 傷口を広げたら血が止まらなくて、処置が大変みたいでした。輸血が必要になるとおもいます。 「もうだめだね」なんて気弱なことを言っていた。免疫機能も弱くなっているのかな。。
10/18 金	10.0	こみるちんで頑張る		美味しいものを食べた付けが来ています。なかなか体重が元に戻らない。 台風26号がもたらした伊豆大島神達地区の土石流被害のニュースには心が痛みます。 伊豆大島との縁は2003年膝の手術後、2004年2月のカメリアマラソンが復帰レースになったことから始まりました。2005年にはO江戸の合宿も含めて、走りに3回訪れていた。アップダウンばかりで、一周すればﾌﾙﾏﾗｿﾝの距離を走れるし、100�qﾏﾗｿﾝも開催されて応援にも行った。今回被災した地区も三原山から走り降りたときに側を通ったので風景を覚えている。行方不明の方早く見つかって欲しいと願います。
10/19 土	10.0	東京ｶﾞｽの点検 ハハのお見舞い こなみるちん走り		起床７:00。午後にｶﾞｽコンロ＆床暖房＆お風呂の点検の訪問ありで、突貫で掃除中。(^_^;) キッチンコンロ周り、お風呂場の換気扇の掃除と排水溝の清掃終了。あとはﾘﾋﾞﾝｸﾞの清掃に取りかかる。走れるかな。。今度は台風27号が接近してくるとか(-_-;) いろいろやることありの休日。ハハは少し回復していた。輸血を献血と言っていた。(-_-;) 夕食の補助をして走りに行った。体重元に戻ったことが重要。(^_^;) 野菜がたくさんあるので炒めた。
10/20 日	8.0	HCTMRで見積もり こなみるちん走り		起床7:30。まぁちが腕枕で寝ていた。(*^_^*)寒くなったのでこんなこともｱﾘになった。 ﾎﾝｼﾞﾂ10:00〜12:00、内装の打ち合わせ。まぁち仕様で腰壁。 その後走ったけれどだるくなってしまった。いろいろなことめまぐるしくこなしてきたので疲れが出て来たのか。18:00ですが、もう寝てしまおうと思う。
10/21 月	8.0	疲労が蓄積 こなみるちん走り		左膝がきしむ。そろそろ休みを入れないと走れなくなるかな。 癒しにいきたいけれど、なかなかそれも叶わない。
10/22 火	0.0	母に会いに		みやさんのこのフレーズ心に染みました。今も左肘の治療で入院しています。妹の勤務する病院なのでいろいろと厚遇されているようです。 かなり元気になっていて安心しました。病院によってこんなに違うものかと思います。
10/23 水	8.0	こなみるちん走り RPM45'		膝の具合は良くないので休み休み走る。昨夜の食べ過ぎで身体が重い。
10/24 木	0.0	母に会いに		病院まで、いくつもの繁華街を通過するので到着するまで気が抜けない。到着するとホットする。半年前に治療のため毎日病院に通い、こんな思いしていたっけ。その時はこの倍くらい神経ぴりぴりで運転していたかも。 ﾎﾝｼﾞﾂﾊ妹が夜勤というので安心だ。病室をまわり患者さんに声かけして看護していた。初めて見る仕事をしている妹の姿は立派だった。なかなか姉妹でそんな姿見ることは出来ないものだ。 ﾊﾊは見違えるほど回復していた。あまりﾍﾞｯﾄﾞで寝ていないらしい。食事も車椅子に座り採っていたし、日中もﾘﾊﾋﾞﾘもしていて忙しいそうだ。病院によってこんなにも扱いが違うなんてね。
10/25 金	0.0	台風27号接近中の中 飲み会inTokyo		介護生活のつかの間の幸せ。。台風接近中で電車が止まったら帰宅困難者にならないか不安だったが、無事帰宅。(^_^)v いつもは満員のお店もこの天気で8割くらいの混み具合かな。それでも途切れることなく団体で席が埋まっていく人気店。 楽しいひとときを過ごせて明日からの活力になりました。
10/26 土	10.0	HCTのオーダーチョイス申し込み こなみるちん走り		起床9:00｡。何度もまぁちが起こしに来たけれど、起きないので最後はあきらめて布団に入ってきた。入りたいとちょんちょんと布団をたたくので、布団を上げてやると入ってきてぐるっと回ってから脇に収まる。ぴったりと添い寝は癒やされます。(*^_^*) 台風は通過中らしい。午後からMRにお出かけ。部屋の中をどうしたいかを申し込 む最終日。ここだけはと言う所をお願いした。12月にはインテリアオプション申し込み会が有ると言っていた。まぁちのためにこのようにしたいと言ったら担当者が猫になりたいと言っていた。（笑） もしかしたらまぁちの妹を飼いたいかも。(^-^)
10/27 日	5.0	HCTMR→AM 母に会いに→PM こなみるちんマジ走り		起床7:30。まぁちがベットガリガリで起こしに来た。(-_-;)今日はまたまたMRにお出かけなので起きることにした。午後は従姉妹がハハのお見舞いに来るので病院に行く予定。走れないかな。 手続き書類足りなくて整えるのに時間がかかり母に会いにはあきらめました。 大学女子駅伝見ながら走ったので良い走りが出来たけれど、膝には良くない結果になった。
10/28 月	0.0	母に会いに		昨日行けなかったので。寒くなったのでカーディガンと膝掛けを持って行った。いつもの通り「娘はいない」なんていじけていた。 ｻｸｼﾞﾂは従姉妹や妹が訪ねたはずなのにこんなことを言う。かまわれていないとだめなんだよね。 いつも自分中心でいないとだめなﾊﾊ。しかし、元気で良かった。私は自分の事出来なくなるのにそんなこと考えてはくれないﾊﾊ。
10/29 火	0.0	母に会いに		本が読みたいとのハハの希望もあったので病院へ。「何もしたくない」から少し変化が現れたので良い方向に導きたい。 夕食の介護をしていたら下の弟も来た。ﾊﾊが一番気にかけているのだから、それと会社からも近いのだからお見舞いに来ればよいのに。 またまた、日本シリーズ見ています。楽天2勝1敗だった。
10/30 水	13.0	こなみるちん走り RPM45'		2日間走らないで、よく食べていたので体重増加。基礎代謝落ちまくりなので運動しても体重の落ちが悪い。 ﾎﾝｼﾞﾂも日本シリーズ見ています。楽天どうなる。巨人V９の監督川上哲治氏死去のニュース。このころの巨人は本当に勢いがありましたね。本当はなにがなんでも巨人ファンなのです。
10/31 木	0.0	母に会いに		ﾎﾝｼﾞﾂﾊこなみるちん休みなので、朝はﾙﾈに行って走しろうと思っていたけど、週末の予定考えるとﾎﾝｼﾞﾂ病院に行った方が良いとの判断で向かった。最近の会社から鎌倉街道に出る道の混雑が顕著になってきた。こんな時のために裏道を覚えたので役に立つ。ﾊﾊの肘の具合はまだ完全ではないらしい。今しばらくこんな状態は続く模様。
走行距離	116.0  km