月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	0.0	ﾊﾊのお見舞い		お正月もお見舞いの時間は変わらずというので、午後一番で行くことにした。上大岡近辺のお店は、明日から営業が多く静かなものでした。 川崎から鶴見に戻るのが病院に早く着く。川崎はﾎﾝｼﾞﾂから営業していて賑やかでした。少し早めについたので、ヨドバシでデジタル時計を購入。駅地下でﾊﾊの好きなあなご寿司とマンゴープリンを買った。しかし、お昼ごはんが終わったところだったので食べられないと言うので私がいただいた。(^_^;) 帰宅してから実業団駅伝の録画を見た。
1/02 土	0.0	箱根駅伝TV観戦		1区がスタートして1時間くらいで、電話が鳴った。誰かと思ったら、たかのりぴーさんでした。横浜駅付近で応援とのことでした。去年だったら近くだったから出かけていけたけど。。。 たかのりぴーさんも膝を故障しているそうだ。走れないのはお互いにつらいねってことで。（笑）
1/03 日	10.0	保土ヶ谷橋往復		箱根駅伝TVで観戦。今日こそ走ろうと決意。引っ越してからの練習ｺｰｽを開拓することにした。距離もだいたいわかった。 走り初めは、箱根駅伝の夢の跡まで行くことにした。
1/04 月	10.0	病院〜横浜駅		鶴見の病院から二国jog。東神奈川までにしようかと思ったけれどｻｶﾀﾉﾀﾈに寄ってみようと先を目指したら、ﾎﾝｼﾞﾂはお休みでした。。
1/05 火	5.0	お風呂重視		まずいなー。体がおもおも。
1/06 水	0.0	休養		ﾊﾊのお見舞いに行こうと思っていたけれど、仕事が定時に終わらず延期にすることにした。っーのは席替え作業で仕事進まなかったためと、どーても良いことを最もらしく要求してきた変な奴のおかげです。
1/07 木	0.0	お見舞い		まだまだﾊﾊの退院はないらしい。週末は行けそうもないので思い切って仕事帰りに行くことにした。携帯の電池が切れた？？と言うので病院内のｺﾝﾋﾞﾆで充電器を買ってきた。いいのかね。。（笑） 夕食時だったので、私もご一緒しました。(^^;)
1/08 金	0.0	新年会		美味しいお魚食べて満足(^-^)
1/09 土	0.0	歯医者		今年もしばらく通院すると思います。歯医者様の予約が15時だったので、久しぶりにゆっくりと朝寝しようとしたら。。まぁちが布団の上に乗ってふみふみしたり、ベッドのマットをがりがりして起こそうと躍起。早く朝ごはんがほしいだけだったみたい。(-_-;) 我が家の暖房は石油FFです。やはりこれが一番暖かいです。しかし、前の住まい付近では配達してくれるお店がなかったので灯油の買い出しが大変でした。実家近くに引っ越したので、実家に灯油を配達してくれるお店に電話してみる。お店が我が家を地図で調べたら、配達地域に外れているらしい。しかし、実家のﾊﾊのよしみでまとめ買いならとのことで配達してくれることになった。ﾎｯ。
1/10 日	0.0	灯油の配達待ち		予定時間より早くﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ！勧誘かと思い一度見送り。またﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ。もしかしたらと思い応答したら「灯油持ってきました」で解錠。どうするのかと思ったらお店で用意したﾎﾞﾄﾙからこちらの容器に入れ替えるとのことでした。4本満タンとなりました。その後ﾊﾞﾙｺﾆｰで作業をしていたら賑々しい音楽が聞こえ、みたら小型ﾀﾝｸﾛｰﾘｰが灯油の販売しているようでした。 どうやって声をかけたら良いのかと思う。この地域はこれがありなのかな。石油ｽﾄｰﾌﾞは室内を汚すとか、火災の危険多しとかで賃貸では使用禁止が多いようです。しかし、最近の石油ｽﾄｰﾌﾞは規制も厳しくなり使用側が使い方を気をつければ冬の寒さに対して安いし暖かいし一番の暖房器具だと思います。 その後、マンションﾒﾝﾃﾅﾝｽの業者の対応で走る時間なし。
1/11 月	12.0	早めに始動		昨夜の訪問販売はもしかしたらいらん事だったのかとおもふ。。ﾏﾝｼｮﾝｴﾝﾄﾗﾝｽの掲示板にご注意情報があった。やられたか。。で、ｸｰﾘﾝｸﾞｵﾌにすることにした。 走りはｼﾞﾑﾄﾚに行くことにした。その後ﾊﾊのお見舞いも考えたけれど、精神的だか肉体的にだかどっと疲れてしまい取りやめにしました。 むやみに応答しないこと心がけます。。(-_-;) TVは無事スタンドに設置出来ました！
1/12 火	0.0	ﾊﾊﾉお見舞い		寂しいとﾊﾊからﾒｰﾙがくる。ﾜｶﾞﾏﾏでごめんなさいとも。本当にそうだと思います。仕事が始まればそうそうお見舞いの時間を取れないこともあります。命に別状なければ頻繁に行く必要がないとも思いますが、高齢ですので心配は心配です。しかし、家にいるより病院なら安心かも。と子供は思っているのでしょう。 子供をたくさん生んだ特権でしょうか!?子供から自立できない親の典型でしょうか。 寒波到来を知らないでいるﾊﾊ。早く帰ってまぁちのごはんと暖かい部屋にしてあげたいとおもふ私。葛藤は続く。ｶ（笑）
1/13 水	0.0
1/14 木	0.0
1/15 金	0.0	箱根		仙石原
1/16 土	0.0	ガラスの森美術館		仮面仮面舞踏会
1/17 日	10.0	ﾊﾊﾉお見舞い		鶴見の病院から二国jog。ｻｶﾀﾉﾀﾈに寄って花の苗を買った。
1/18 月	0.0
1/19 火	0.0
1/20 水	0.0
1/21 木	0.0
1/22 金	0.0
1/23 土	0.0
1/24 日	10.0
1/25 月	0.0	母のお見舞い		母が私を呼ぶ理由はわかっている。子離れ出来ないのはなぜなんだろう。
1/26 火	5.0	膝痛いけど		事務とれ。膝の調子悪くて走りは5�qまでとあきらめた。 バイクで消費ｶﾛﾘｰ稼ぐ。
1/27 水	0.0	膝駐車		よくなるかはわかないけれど続けること。
1/28 木	0.0
1/29 金	0.0	主治医の説明		母の容体と退院の時期についての主治医の説明が19:30のはずが主治医の都合で21:00過ぎとなりました。仕事帰りの待つ身もしんどかったけれど医師の大変さも感じました。 定時で終われない職業ってどんなんでしょうか。。自分に課せられた責任を感じないと続けられないかもしれない。 説明によるとﾊﾊﾊ心不全とのこと。ﾌﾂｰならおしまいではないのでしょうか。除細動器のおかげで助かったのです。これはありなのか。
1/30 土	0.0	母の部屋掃除		トイレに最短の部屋作り。
1/31 日	0.0	母のお見舞い		従姉妹と妹と一緒に。大阪国際女子を録画して帰宅後見た。赤羽選手の走りは最低でした。が気持ちはよくわかります。 上を目指せば仕方ない事なのです。一流も素人も思いは同じなのでは。。どんな状態でもあきらめられないのです。赤羽選手の復活を祈っています。
走行距離	62.0  km