月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0	残魚		やっとまぁちのごはんを取りに行く。健康診断も受けさせねばと思うのになかなかいけない。でもまぁちはこんなに無責任なﾊﾊなのに元気に育ってくれている。
5/02 土	10.0	休日出勤		何事も疑問をもたないこと。っーか流しだよね。いちいち感じていたら腹が立つことばかりだと思う。かかわらないことも一つの生き方ではないか。もうすぐ誕生日だしまた次への一年を有意義に過ごしたいです。 懺悔の仏像阿修羅。阿修羅像は人間の成長を表しているという。反抗的な阿修羅。悩む阿修羅。悩む心から脱出する阿修羅。悩みの中を生きていく人間そのものを表しているというる。しかし何事も一瞬なのではないか。。奥が深い！？
5/03 日	0.0	明日のために		体力温存はいいわけか。
5/04 月	36.0	遠慮気味		東毛呂駅〜黒山展望台。鎌北湖からの登りでﾎﾝｼﾞﾂの皆さんについて行けないことわかりました。なのでマイペースで進むことにしました。しかし、奥武蔵は一筋縄では攻略できません。たくさんのランナーが練習していたには驚きました。こうして強くなっていくのですね。
5/05 火	0.0	今のところ		今朝はタケノコのために早起きしたと言っても過言ではありません。（笑）詳細は掲示板みてください。(^_^)v 起きたては昨日の疲れないじゃんみたいでしたが、時間がたつにつれてタケノコになりました。(^_^;) 改めて距離を調べたら6キロ増加。でもかなり直線的な計測なのでもっとあるのではないかと思われます。なのでこの筋肉痛は当然か。
5/06 水	0.0			雨の一日。まぁちを獣医さんに連れて行こうと思いましたが、めげました。。走りも。。
5/07 木	0.0	誕生日☆		プレゼントはタケノコ(-_-;) GWあけの交通トラブルは大迷惑だす。それも雨ときては余計に迷惑となりました。駅での規制が厳しいと思い先の駅に行ったのにその駅では入場規制で多くの人が改札の前で立ち往生していました。 なのでバスで会社の近くまで行くことにしました。やっと会社にたどり着いたらすぐ会議の時間となりました。午後も会議で何も考えることなく一日が終了しました。その後残魚。うれしいことは９日は休めることが決定したこと。ささやな幸せですが人並みはうれしい。こんな誕生日を迎えることも意義深い。
5/08 金	0.0	今日こそは		間近で雷がなりました。その音のすごさにまぁちのしっぽはお尻の下に隠れました。（笑）
5/09 土	20.0	光が丘⇔彩湖		O江戸練習会番外編。 最近の私はだれかに引っ張られて走らねば走る気力がなくなっています。なぜかというと走らなくてもそこそこ体調は維持できることわかってしまったことがあります。 でも、確かに今までとは違う自分も感じています
5/10 日	6.0	MM偵察予定 混雑はまあまあか		晴れの休日はいいなぁ。(^-^)少しゆっくりと朝寝しようと思ったのに、またまた、まぁちのｶﾞﾘｶﾞﾘ攻撃と胸の上に乗ってふみふみ攻撃でいやいや起きた。結局８時起床って？！ これから、獣医さんに行きます。それからMMを久しぶりに走ろうと思っています。人かおおいんだろーなー。(-_-;) 獣医さんでは、健康診断とワクチンと猫エイズの検査しました。体重は3.85�sとまずまずでした。最近かなり運動しているのでこんななのかもしれません。このまま家猫でいれば猫エイズの感染はないということです。かわいそうですがまぁちは外には出さないつもりです。 獣医さんのところで、ｱﾒｼｮｳｰの赤ちゃんとご一緒しました。まだ六ヶ月くらいでしょうか。男の子ということです。ﾆｬｰﾆｬｰとよく鳴いていました。まぁちは本当に鳴かないにゃんちゃんです。お利口さんです。でもワクチンのせいか帰宅してから元気がありません。
5/11 月	5.0	膝はいまいち		とりあえず少しずつ毎日走ることを目標とします。 おざーさんやめたけどあっそーさんはなぜやめないの？
5/12 火	0.0	さぼり		膝とか足全体が不調。先日の彩湖のランで素足で走った時にできた足の水ぶくれが破れて痛いのです。 明日は膝注射なのでまたまた走れません。今日もきんにくんと冷戦状態。誰が一番戦力なのか考えろ！
5/13 水	0.0	治療 かみ切り		４月はお休みだったので一ヶ月ぶりで膝注射でした。駐車の後はお風呂禁止です。感染予防なのだと思います。走りはよいのかはわかりません。(^_^;) このところいろいろとお仕事忙しくて、午後は仕方なく出勤しました。案の定きんにくんがどーのこーのとうるさい。 頼りにできるのは私しかいないのに。わからないのか？いやわかっていて無視しているのだ。だから腹が立つのです。
5/14 木	5.0	少しずつ		今週中に100�qを目指します。目標低すぎか。。
5/15 金	0.0	ウォーキング10�q		事務休み。帰宅したら走らないと思い、会社から歩けるところまで歩くことにした。結局上大岡まで歩いた。鎌倉街道は着々と４車線化している。高速も横須賀まで延びたしもう帰りを心配しなくてもよいようだ。 しかし、幹線から外れた道路は草が生えていた。
5/16 土	8.0	開国博１５０偵察		午後１で韋駄天。かなり余裕を持って起きたのに、自宅出発時間が遅くなり渋谷経由をあきらめ新橋経由とした。電車に乗りながら今の住居の便利さを思う。出来ればここを建て替えてくれないでしょうか。(^_^;) 韋駄天ではモンゴルさんと交代でした。（笑）ｱﾄﾐの会費をお会いしたT橋さんに託しました。えっちゃんに渡してくれるとのことでした。通信をいただいているのに遅くなりすみません。 終わってからT急でGパンとめがねを購入。雨の時用にGパンは最高です。(^_-)めがねはいつものT急の眼鏡屋さん。フレームの種類がなくて不満でしたが、視力検査をここで受けているのでデータがすぐ取り出せて便利なのです。結局無難なフレームで作成。本当はｸﾜﾊﾞﾀみたいなのがほしかったのですが、仕事用には向かない気がしました。フレームが視野を狭くして気になってしまうのです。今回もぶるがり。落としてしまったのはしゃねる。壊れてしまったのはあるまーに。眼鏡が最近安いのはなぜですか？と聞いてみました。らレンズとかフレームの品質が違うから？とか。本当になぜあんなに安いのでしょうか？
5/17 日	11.0	不動産相談会		午後からお出かけです。雨でいやだなー。少しゆっくり起きましたが、まぁちがおとなしく一緒に寝ていました。 父が亡くなって９年。相続といっても土地だけですがまだ終わっていませんでした。ﾎﾝｼﾞﾂは相続もですが土地の問題も解決すべく相続人集結して取り組みました。（笑） 土地があるのに家を建てようという者がいないなんて。。もったいない。
5/18 月	0.0	毎日は無理
5/19 火	0.0	突然の残魚		明日も走れないのにと思いましたが。。帰りに携帯ショップに寄った。最近携帯の調子悪いのです。いきなり画面が逆さまになったり、カメラが起動したりが激しい。壊れる前兆の用だ。なので二年目経過ということもあり機種変更をすることにしました。
5/20 水	0.0	黄康さんの還暦祝い		といっても一年遅れなのすよね。。(^_^;)89さんを中心としたﾆｶﾞﾑｼ会の皆さんと新宿の李さんのお店「ノーラン」でお祝い会開催。TUKIさん幹事ありがとうございます。ﾆｶﾞﾑｼメンバーは二人目出産ののとちゃん、めぐちゃんが続きお祝いごとが続きます。 年を重ねることはそれだけ思慮深くなるものと信じます。誕生する（した）子供たちとの交流も楽しみです。仲間は宝です。これからも大切にしていきたいと思います。
5/21 木	12.0	MM⇔山下P		今日は走らねばと切羽詰まっていたと思います。なぜか。（笑） 新装開業したマリンタワーはﾊﾞｰｽﾃﾞｨｰｹｰｷのようでした。（笑）
5/22 金	0.0	10キロウォーク		ウォーキングも距離に入れてと今度イッキさんにお願いしよう。（笑） 歩くというか歩き走りに近いと思う。その後実家に行き先日依頼した司法書士からの見積もりを届けた。ほとんど私が書類を揃えたのにこんな見積もり作るなんてどうかと思いますが、これが作法なのだろうとあきらめた。こんなの私だって作れるわ。以前株券を紛失したときは裁判まで自分で処理したことあります。
5/23 土	0.0	初管理組合総会出席		午前中開催された、マンションの管理組合総会に出席した。私は住民としての意識が低くて初参加でした。築20年となり管理費の収支バランスが問題になっているようだ。収入を増やすための投資はリスクあるものではだめだし難しい問題だ。管理費を増額するのも時間の問題かな。自分が住むマンション全体の問題なのだからこれからは進んで参加しようと思う。 午後は渋谷に行き眼鏡を受け取り、その後お買い物。
5/24 日	0.0	雨		走る気持ちはありましたが降り続く雨にめげた。。事務まで行く気力もなくてかろうじてお風呂やさんに行く。事務も来月いっぱいで辞めることにしました。 ますます気力で走り続けることを強いられます。
5/25 月	10.0	四谷で会議		決算報告会は盛りだくさんで時間ｵｰﾊﾞｰが気になりましたがうまくまとまりﾎｯ。あと数日の我慢。そして自分のために走った。
5/26 火	0.0	続けては無理		ということでさぼり。本日の朝日新聞に横浜国際女子マラソンの記事がありました。。東京国際女子と同じ資格かと思ったら以前に戻っていた。これは走ってみたかったかもしれません。（笑） 来月のMMランはこのコースを走ってみようかな。本日のメインイベント内藤vs熊は見応えありました！！まぁちと部屋中を駆け回って応援しました。いゃー落ち着いてみていられなかったですわ。。 私の日記読んで下さりありがとうございます。m(_ _)m私の日記は解読が大変？！暗号を駆使しているからでしょうか。（笑）当て字造語と使い分けているせいですかね。事務は会社ではなくジムトレだす。なので会社を辞めるわけではありまへん。ジムに最近いかなくなりました。月に１０日は行くかという感じなので、一時退会しようと思います。６ヶ月以内に復帰すれば５２５円で済むそうです。なので一時退会です。 ｻｸｼﾞﾂの出来事はﾎﾝｼﾞﾂも健在。あほは死ななきゃ直らない〜〜♪あと一日の我慢だす。（笑）
5/27 水	0.0			あほ休み
5/28 木	10.0	アイシング		あほ休み。走りは２日おきがよろし。マシンでゆっくりはつらいのです。
5/29 金	0.0	感無量		そして最終日。最後までKYでした。みんながこの日を待ち望んでいました。もう二度とお会することはないのですね。。。(^_^)v さようならお元気で〜〜！こんな最後とはしたくない。
5/30 土	0.0
5/31 日	10.0	アイシング		いろいろ盛りだくさんな一日でした。
走行距離	143.0  km