月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	0.0
6/04 木	0.0
6/05 金	0.0
6/06 土	0.0
6/07 日	13.0	八海山登山マラソン	年代別優勝☆　 （総合3位）	地元のラン仲間達と一緒に参戦。　　小雨だったけど　暑くもなく走りやすくてよかった。　行ってみれば、トレイルでいつも上位入賞している人達の面々が。。　　予想どおり、２位争いでバトルになった。　ラスト３キロ手前から、横腹が痛くて痛くて、力がでなくなった　（泣）　　悲しい。。　バトル競走に負けた。　 それでも　去年よりは距離も延びたけど、１分以上も短縮できたよ。　　富士山に向けて　少しずつ少しずつ進化中です。 優勝の副賞は　銘酒『八海山』でした。　 かなり高いらしい？　私は100％ジュースのほうがよかったな。。
6/08 月	0.0
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0
6/13 土	0.0
6/14 日	0.0
6/15 月	0.0
6/16 火	0.0
6/17 水	0.0
6/18 木	0.0
6/19 金	0.0
6/20 土	0.0
6/21 日	18.8	ヒスイ山岳マラソン	18ｋｍの部　（18.8ｋｍ） 総合優勝☆　　1：24′	降っていた雨が上がり、気温は急上昇。　３０度という炎天下の中、過酷なアップダウンコースで走ってきました。。　完全にバテバテモードだったけど　頭にも足にも水をかけながら　なんとか必死に走って．．　　優勝賞品ヒスイのネックレス　げっと♪ ゴール後は倒れそうだった。　　また足を攣った。。
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	0.0	早月尾根/中山		早月尾根　1900mから先は、また残雪が多く残っていて　アイゼンつけて先に進んでみたものの　あまりの雪の多さに2000m手前で敗退。。　　下山後は、近くの中山へ　　剣岳がくっきり見えた。　最高の景色に出会えました。　 今年は例年よりも雪どけが遅いみたいです。
6/25 木	0.0
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	0.0	立山		立山駅 - 材木坂　- 美女平　- 弘法　折り返しRUN 立山登山マラニックに出場する仲間達と　５人で、トレイル＋高地トレ　ジョグ。　　楽しかった♪
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0			６月の走行距離　約２５０キロ。
走行距離	31.8  km