月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	0.0
4/03 木	0.0
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	0.0
4/10 木	0.0
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	15.0	長岡ロードレース	10k 41′04″	６位入賞。　　また４１分台になってしまった　(泣)
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	5.0	全日本マスターズ駅伝		花の１区
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	21.0	しんきろうマラソン	1：31′	また切れませんでした　（泣）　　　90分切りしたかった。
4/28 月	0.0
4/29 火	0.0
4/30 水	0.0
走行距離	41.0  km