月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	8.0	jog
3/02 金	6.0	jog
3/03 土	0.0
3/04 日	13.0	10000m	41′45″	クラブのみんなとペース走
3/05 月	0.0			足の治療へ
3/06 火	10.0	jog
3/07 水	0.0			足の治療へ
3/08 木	5.0	jog		身体が重すぎ。。
3/09 金	5.0	jog
3/10 土	0.0	移動日		午前中は仕事　　　昼から名古屋へGO〜
3/11 日	42.0	名古屋国際女子マラソン	3:11′05″	東京、大阪、名古屋　　この３大国際女子マラソンで完走することが、走り始めた頃からの夢でした。　完走できて本当に嬉しかったです。　　応援してくださった皆さん　本当に有難うございました☆
3/12 月	0.0	休養日
3/13 火	0.0	休養日		しばらく　お休みモードに突入します〜。　　 けっして　捜さないでください　(笑)
3/14 水	0.0
3/15 木	0.0
3/16 金	0.0
3/17 土	0.0
3/18 日	0.0
3/19 月	0.0
3/20 火	0.0
3/21 水	0.0
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	0.0
3/25 日	0.0
3/26 月	0.0
3/27 火	0.0
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	0.0
3/31 土	0.0
走行距離	89.0  km