軍曹
地域 : 福井
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
<2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。
2014/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 火 | 0.0 | |||
7/02 水 | 10.0 | 夜 |
54:24 |
26:51〜27:32DSトレーナー。えらかったので。 |
7/03 木 | 0.0 | |||
7/04 金 | 10.0 | 夜 |
52:43 |
26:34〜26:09ライトレーサー白。楽して走ってしまった。 |
7/05 土 | 10.0 | 朝 |
53:42 |
26:51〜26:51ファンライン。スピードが上がらなかった。 |
7/06 日 | 10.0 | 午前 |
52:40 |
DSトレーナー前半はよかったが、後半は暑くてダメだった。 |
7/07 月 | 10.0 | 夜 |
51:11 |
25:24〜25:46ライトレーサー白。がんばりたかったが。 |
7/08 火 | 10.0 | 夜 |
59:54 |
29:29〜30:25ファンライン。とにかく暑かった。WCにもいった。 |
7/09 水 | 10.0 | 夜 |
54:51 |
28:00〜26:51ファンライン今日も暑かった。 |
7/10 木 | 10.0 | 夜 |
51:54 |
26:03〜25:51ライトレーサー白。台風は来ないのかな。 |
7/11 金 | 10.0 | 夜 |
52:33 |
26:41〜25:52DSトレーナー。ダメだったな。 |
7/12 土 | 10.0 | 午前 |
57:01 |
27:46〜29:14DSトレーナー。暑かった。 |
7/13 日 | 10.0 | 午前 |
50:08 |
25:33〜24:34ライトレーサー白。小雨が降っていたが、走りやすかった。 |
7/14 月 | 0.0 | |||
7/15 火 | 10.0 | 夜 |
59:01 |
29:37〜29:24ファンライン。おもしろくなかったが、走った。ほんま腹立つわ。 |
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 10.0 | 夜 |
51:31 |
26:42〜24:49ライトレーサー白。途中から、雷雨。 |
7/18 金 | 10.0 | 夜 |
56:16 |
28:06〜28:10DSトレーナー。暑いです。 |
7/19 土 | 10.0 | 午前 |
58:03 |
28:14〜29:48ライトレーサー紺。とにかく暑かった。明日は速く走ろう。 |
7/20 日 | 10.0 | 朝 |
51:25 |
25:49〜25:35ライトレーサー白新。涼しかったのでよかった。後半はもっと頑張らなければ。 |
7/21 月 | 10.0 | 朝 |
56:13 |
28:01〜28:12ライトレーサ白。体が少し痛かった。 |
7/22 火 | 10.0 | 早朝 |
58:58 |
29:32〜29:25暑くてえらい早朝はだめだ。 |
7/23 水 | 10.0 | 夜 |
51:47 |
いつもと違うコース。意外に楽だった。ファンライン。 |
7/24 木 | 10.0 | 夕方 |
51:07 |
最後だけ4分30秒台で走ったが。DSトレーナー。 |
7/25 金 | 10.0 | 夜 |
59:34 |
29:38〜29:56DSトレーナー。今日は1日暑かった。熱風が吹いていた。 |
7/26 土 | 10.0 | 早朝 |
57:41 |
28:26〜29:14ファンライン。暑い朝でした。 |
7/27 日 | 10.0 | 早朝 |
56:58 |
28:34〜28:14後半少し雨ライトレーサー白。 |
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 10.0 | 早朝 |
55:46 |
28:18〜27:28DSトレーナー。途中でトイレに行った。えらくはなかったが。明日は、ハイペースで。 |
7/30 水 | 10.0 | 夜 |
52:55 |
26:22〜26:33ライトレーサー白。かなり暑かったが、楽に走れた。しかし朝に起きることが出来ず。 |
7/31 木 | 10.0 | 早朝 |
55:14 |
27:43〜27:30ライトレーサー新。朝は起きることはできた。もう少し走れたが。途中で東高の浜本さんに会う。 |
走行距離 | 260.0 km |