軍曹
地域 : 福井
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
<2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。 <2011.10.30>もっとできるはず。こんなもんじゃないでしょう。
2013/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 月 | 12.0 | 夜 |
今日は楽に走ることができた。 |
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7/02 火 | 12.0 | 夜 |
ゆっくり走った。 |
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7/03 水 | 12.0 | 夜 |
おなかがはって走れなかった。 |
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7/04 木 | 0.0 | |||
7/05 金 | 12.0 | 夜 |
ゆっくり走った。 |
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7/06 土 | 12.0 | 朝 |
久しぶりに朝に走ることができた。暑い。 |
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7/07 日 | 12.0 | 早朝 |
少し早起きをすることができた。朝は気持ちがいい。 |
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7/08 月 | 12.0 | 早朝 |
久しぶりの早朝ラン。暑いからこれからは早朝か。 |
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7/09 火 | 12.0 | 早朝 |
今日も早起きOK。 |
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7/10 水 | 12.0 | 早朝 |
早起きにも慣れました。 |
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7/11 木 | 12.0 | 早朝 |
なれてきました。 |
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7/12 金 | 0.0 | |||
7/13 土 | 12.0 | 早朝 |
楽になってきました。 |
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7/14 日 | 11.0 | 午前 |
暑かったので。総合運動場。 |
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7/15 月 | 12.5 | 朝 |
曇っていて涼しかった。 |
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7/16 火 | 12.0 | 早朝 |
早起きできた。 |
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7/17 水 | 12.0 | 早朝 |
早起きなんとか。 |
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7/18 木 | 0.0 | |||
7/19 金 | 12.0 | 早朝 |
早起きなんとか。 |
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7/20 土 | 12.0 | 朝 |
なんとか。 |
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7/21 日 | 12.0 | 朝 |
朝のうちは涼しい。 |
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7/22 月 | 12.0 | 早朝 |
なんとか早起きはできた。 |
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7/23 火 | 12.0 | 早朝 |
今朝は起きるのが辛かった。 |
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7/24 水 | 12.0 | 早朝 |
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7/25 木 | 12.0 | 早朝 |
テニスの試合 |
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7/26 金 | 0.0 | |||
7/27 土 | 12.0 | 早朝 |
テニスの試合 |
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7/28 日 | 12.0 | 早朝 |
明日は雨なのか。 |
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7/29 月 | 12.5 | 夜 |
雨が少し降っていましたが。 |
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7/30 火 | 0.0 | |||
7/31 水 | 23.2 | 早朝 夜 |
運動場。明日は雨かもしれないので。 |
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走行距離 | 323.2 km |