オハナレーサー
地域 : 神奈川
年齢 : 34歳
一言 :
一言 :
まともな体調でレースに臨みたい・・・。ただ、それだけです。 まともな体調でレースに臨みたい・・・。ただ、それだけです。 まともな体調でレースに臨みたい・・・。ただ、それだけです。 まともな体調でレースに臨みたい・・・。ただ、それだけです。
2009／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 0.0 | |||
| 5/02 土 | 7.0 | 左足親指間接、やばいかも。 |
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| 5/03 日 | 10.0 | 本調子からは、程遠い。 |
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| 5/04 月 | 0.0 | |||
| 5/05 火 | 3.0 | 昨日の朝からギックリ気味。やばいかも。 |
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| 5/06 水 | 0.0 | |||
| 5/07 木 | 0.0 | |||
| 5/08 金 | 0.0 | |||
| 5/09 土 | 10.0 | |||
| 5/10 日 | 0.0 | |||
| 5/11 月 | 7.0 | |||
| 5/12 火 | 7.0 | 左足の足底が再び悲鳴をあげ始めました。休ませたいけど走りたい。葛藤の日々が続きそうです。 |
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| 5/13 水 | 0.0 | |||
| 5/14 木 | 0.0 | |||
| 5/15 金 | 0.0 | |||
| 5/16 土 | 13.0 | |||
| 5/17 日 | 0.0 | |||
| 5/18 月 | 7.0 | 突貫工事の１週間スタート。 |
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| 5/19 火 | 12.0 | 左足足底の痛みが全くとれません。 |
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| 5/20 水 | 0.0 | |||
| 5/21 木 | 7.0 | いまいち。踵が痛い。 |
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| 5/22 金 | 0.0 | |||
| 5/23 土 | 0.0 | |||
| 5/24 日 | 0.0 | |||
| 5/25 月 | 0.0 | |||
| 5/26 火 | 0.0 | |||
| 5/27 水 | 0.0 | |||
| 5/28 木 | 0.0 | |||
| 5/29 金 | 0.0 | |||
| 5/30 土 | 15.0 | 足柄大橋金太郎マラソン（15Ｋ） |
56’02 |
予定外の好結果。足の調子もモチベーションも最悪だけど、結果だけはついてきた。この感じを忘れずに秋のシーズンを迎えたい。 |
| 5/31 日 | 5.0 | 岸根ジョグ |
久しぶりに岸根公園でＳ君と遭遇。しゃべりながらのランは無理のないペースで走れていいものです。 |
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| 走行距離 | 103.0 km | |||