月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0			母校の箱根駅伝5連覇の夢が潰えて早1年。今回は全日本大学駅伝でまさかの優勝があり、ひょっとしてと期待を抱いたが、7位という常勝軍団のイメージが強かった昨今のことを考えると惨敗と言わざるを得ないだろう。全日本優勝の立役者の3年生2人が走れなかったことが大きかった。今は自分もどん底。駒大もどん底に落ちた。一緒に這い上がろう。そして自分にもう一度夢を見させてください。母校の箱根駅伝での活躍を誇りにして、自分もがんばってきました。僕もいつか頂上に上り詰めます。誰にも負けない強いランナーになれるよう、しっかりと故障を直して、完全復活します。
1/04 木	0.0			そろそろ走りたいなあ・・・。でも痛みがなかなかひかないなあ・・・。当面の目標はエントリーしている青梅マラソンに間に合わせること。微妙だなあ。最近葛藤してばかり。完全に痛みはひかないのかなあ。いつまで我慢すれば自分の中でGOサインを出せるかなあ。困った、本当に困った。自分の気持ちがコントロールできないから誰かにスタートの合図を出してもらいたいくらいだ・・・。あ〜、走りたい。
1/05 金	0.0			決心がついた。とりあえず、3連休中にリスタートを切りたいと思う。昨日の夜くらいから痛みが気にならなくなってきた。とりあえずジョグから初めて、足作りを開始して、青梅を目指そう。それ次第でその先のﾚｰｽのことは考えよう。
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0			3連休中の復帰を目論んでいたが、鍼灸院で”もう少し我慢してくださいね！”とクギをさされてしまった。だいぶ痛みが引いていたと感じていたが、昨日マッサージをしてもらって、”だめだこりゃ。”って感じるくらい痛みがあった。今シーズンの終焉を迎えそうな気がしてきた。足底の痛みをごまかしながらここ3年よくがんばってきました。伸び悩んでいる根源を治さない限り、中途半端なランナーで終わってしまいます。こんなレベルでは追われません。青梅はどうしようか悩みすぎてはげてしまいそう。しばらく悩み多き男でいそうです。
1/08 月	0.0			昨日久しぶりに体重を量ったら53.2キロだった。2キロ増量してる・・・。かなりへこんだ。全く走ってないから仕方ないけど、顔がこけていたのにそれもなくなってきた。ナルではないけど鏡を見るのが怖くなった。こんなはずじゃない。シャープになった顔に見慣れたせいか、気分悪い。はまのすけに比べれば、かわいいもんだが気に入らん！早く元の体にしなきゃ。
1/09 火	0.0
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0			最近仕事量が激増。久しぶりの状況にかなり体が悲鳴をあげ、寝不足が続く。走れない状況だけに対するストレスは、故障中のため起きてない。ある意味運が良かったかな。でももうそろそろかなあと思いつつ、日曜は港北駅伝でハクラクACのサポートをやることに。みんなの頑張る姿をみて、少しでも奮起したい。外からみることもいい勉強になるでしょう。
1/13 土	0.0
1/14 日	0.0			今日初めて駅伝のサポートをやった。・・・といってもカメラマンだったのでサポートになったのかは定かではないが。Aチームは残念ながら2年連続2位だった。この駅伝の前色々あったせいか、この結果に対する正直な気持ちは”二兎追うものは一兎をも得ず”だった。自分が走れる状態なら、間違いなくあの6秒差をひっくり返す自信がある。でもあのチームが今回優勝を狙うためのベストメンバーという判断だったから、戯言にしかすぎない。感想としてはハクラクACの力及び個人個人の力はまだまだのひとばかりですよ、監督さん。ってとこでしょうか？新年会で色んな人と話をして、青梅は断念の方向で気持ちが傾きはじめてる。中途半端な治し方はできない。100％治して、今よりも数倍レベルアップしたい。走りつづける以上故障は付いて回る。上を目指すためには我慢することも必要。ラン再開は慎重に。とりあえず復帰目標を横浜駅伝に！さてこの駅伝はどのチームで走るのでしょうか？横中かな？それともハクラクかな？今の気持ちは7/3。スズキ君、俺の立場に立ったらどっちを選ぶ？？
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0			昨日は仕事帰りに大学時代の友達の東京復帰祝いをした。地元の銀行に就職した2人が1人は転勤で戻り、自分は転職して戻り。。また、5人で気軽に会える日が来るとは夢にも思わなかった。話すことは昔の思い出話や今のこと。大学時代が鮮明に甦る。10年近く経つけど、変わったのは体型だけ。みんなおっさん体型になっている。走れないストレスが溜まりまくっていたが、久しぶりにすっきりした。
1/20 土	0.0
1/21 日	0.0
1/22 月	0.0			昨日、千葉マリンハーフで出た人は本当に気の毒だったと思う。タイムが出やすい公認コースと聞けば、誰もが出たがるはず。自分もこんな足にならなければ出るつもりだった。来年からペナルティとして公認取り消しだな。運営側はどこか緊張感が抜けてたんじゃないかなあ。話しでは今回だけではないらしい。来年以降このレースは頭の中から除外しよう。同じミスを繰り返すのは反省していない証拠です。口で言うのは簡単。結果を残さなきゃ何にもならない。”人の振り見て我が振り直せ”ということで自分も気をつけよう。
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0			土曜日に現状打開のため2年半通い続けた鍼灸院から別の治療院に行った。かなりいいという話で数日ワクワクしていたが、期待通りだった。院長はかなり名のある人らしく、選手のサインが一杯飾ってあった。現状を分かりやすく説明してくれ、どうすれば治るかも”なるほど”と思わせる説明をしてくれた。前から言われていたことだけど、どうしてそれをすべきかの理由がわかったから行った価値があったというものだ。先が全く見えなかったけど、ほんの一筋の光が見えたきた。”Jアスリートケア”。なんていい響きだろう。やっと理想の子に出会えた気分♪這い上がろう！今まで以上にしっかりと足のケアをしていけば、レベルを数段階あげることができる。今まで不安だらけの中、そして本来長距離には適応できない足の状態の中、よく走ってきた。足の不安がなくなれば、今より上の世界が必ず見えてくる。その日が来るまで我慢しよう。
1/30 火	0.0			来週はいつか走りたいと思っていた青梅マラソンの日。せっかくエントリーして走れると思っていたのにランナー人生初の出場辞退となってしまった。どんなに調子が悪くても辞退することはなかった。いつもは走ったあとに後悔していた。今回は非常事態でもあるし、涙を飲むしかなかった。シーズンの一番大事な時期についてない。周りが、東京マラソンや湘南国際マラソンで盛り上がる中、走ることすらできない。最近は走っている人を見かけるだけで、イライラする。つらい思いをした分強くならなければ・・・。今は仲間を応援しよう！特に勝手にライバル視しているmacarpさんにはぜひ好記録をだしてほしい。頑張って！
1/31 水	0.0
走行距離	0.0  km