たかひろ (トライアスリート)
地域 :
年齢 : 25歳
一言 :
一言 :
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2004/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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7/01 木 | |||||
7/02 金 | |||||
7/03 土 | |||||
7/04 日 | 14.0 R |
(300m×5)×2セット |
アップ6k・ダウン4k |
今日は戸田スポーツセンターでインターバル。インターバル中は暑かった。左膝がやはり痛い。いつになったら直るのだろう。。。 |
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7/05 月 | |||||
7/06 火 | |||||
7/07 水 | |||||
7/08 木 | |||||
7/09 金 | |||||
7/10 土 | 11.0 R |
60分ジョグ |
食べたばかりで気持ちが悪い。何度吐こうかと思ったか。膝もやっぱり痛い。病院へ行こうかな。 |
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7/11 日 | 8.0 R |
60分ジョグ |
走り始めてすぐ膝が痛い。歩くより遅いくらいかも。。。膝を曲げれない感じだ。つらい日々が続く。。 |
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7/12 月 | |||||
7/13 火 | |||||
7/14 水 | |||||
7/15 木 | |||||
7/16 金 | |||||
7/17 土 | |||||
7/18 日 | |||||
7/19 月 | |||||
7/20 火 | |||||
7/21 水 | |||||
7/22 木 | |||||
7/23 金 | |||||
7/24 土 | |||||
7/25 日 | |||||
7/26 月 | |||||
7/27 火 | |||||
7/28 水 | |||||
7/29 木 | |||||
7/30 金 | |||||
7/31 土 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 33 km
km km |