たかひろ (トライアスリート)
地域 :
年齢 : 25歳
一言 :
一言 :
板橋近辺でチームがあれば教えてください 板橋近辺でチームがあれば教えてください 板橋近辺でチームがあれば教えてください 板橋近辺でチームがあれば教えてください
2004/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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4/01 木 | |||||
4/02 金 | |||||
4/03 土 | |||||
4/04 日 | |||||
4/05 月 | |||||
4/06 火 | |||||
4/07 水 | |||||
4/08 木 | |||||
4/09 金 | |||||
4/10 土 | |||||
4/11 日 | |||||
4/12 月 | |||||
4/13 火 | |||||
4/14 水 | |||||
4/15 木 | |||||
4/16 金 | |||||
4/17 土 | |||||
4/18 日 | |||||
4/19 月 | |||||
4/20 火 | |||||
4/21 水 | |||||
4/22 木 | |||||
4/23 金 | |||||
4/24 土 | |||||
4/25 日 | 21.1 R |
東日本親善国際マラソン |
1時間24分台 |
練習が出来てないからきつすぎた。 |
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4/26 月 | |||||
4/27 火 | |||||
4/28 水 | 7.5 R |
アップダウン2000m(300m×5)×2セット 間走100mセット間走500m |
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4/29 木 | |||||
4/30 金 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 28 km
km km |