桜だ淳子☆  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします          しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします          しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします          しばらくお休みさせて頂きました。復活しますので宜しくお願いいたします
2013／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 0.0  
3/03 日 23.0   立川ハーフﾏﾗｿﾝ
 １：４０’１４”
 足首に痛みがあり参加も悩んだが折角なので走後のお楽しみ（お風呂＋アフター）があったのでこちらをメインで参加・・後半落ちたがアフターを楽しむ為に頑張って完走②次会まで大いに楽しんだ・・飲み過ぎた～
3/04 月 0.0  
3/05 火 9.0  
3/06 水 8.0  
3/07 木 12.0  
3/08 金 6.0  
3/09 土 0.0  
3/10 日 15.0   葛西臨海公園～
3/11 月 0.0  
3/12 火 9.0  
3/13 水 8.0  
3/14 木 0.0  
3/15 金 5.0  
3/16 土 0.0   お誕生日○○才になりました。年を重ねながら一年を大切に過ごしたいと思います。
3/17 日 15.0   草加ﾏﾗｿﾝ１０K
 ４５’４０”
 年代別２位　初めて参加しましたが階段の太鼓橋を３回渡りくねくねのコースに疲れましたが障害物競争みたいで笑えました。賞品はおめでとうの字が入っている大判の草加煎餅でした。
3/18 月 0.0  
3/19 火 0.0  
3/20 水 0.0  
3/21 木 0.0  
3/22 金 0.0  
3/23 土 5.0  
3/24 日 32.0   古河はなももﾏﾗｿﾝ
 足首故障の為練習も思うようにできず悩んだ末参加しましたが、２０K過ぎからじわじわと痛みが出始めて感覚が無くなり１０K走りながら疲労骨折にまたなってしまったらと不安がいっぱいになり、悩んだ末３２Kで救護テントにお世話になりました。後１０Kゆっくり走り完走をとも思いましたが勇気がいる棄権でした。次回にかけようと思います。
3/25 月 0.0  
3/26 火 8.0   ゆっくり走れた。　嬉しかった～
3/27 水 9.0  
3/28 木 8.0  
3/29 金 7.0  
3/30 土 0.0  
3/31 日 23.0  
走行距離 202.0  km