月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	5.0
2/02 水	0.0
2/03 木	5.0
2/04 金	6.0
2/05 土	10.0	帰宅ラン
2/06 日	7.0			別大TV応援観戦
2/07 月	12.0
2/08 火	7.0	帰宅ラン
2/09 水	10.0	帰宅ラン
2/10 木	0.0
2/11 金	18.0			３０Kのペース走予定が雪降りの為・・途中で止める。でも雨の中より走りやすかった。こんなランも楽しいな。
2/12 土	6.0
2/13 日	18.0			ゆっくり葛西臨海公園まで・・公園で正面には海ほたる右に雪をかぶった富士山左にはディズニーランド素晴しい景色にしばらく見とれてしまった。東京とは思えない景色に感動(^^♪
2/14 月	0.0
2/15 火	10.0
2/16 水	10.0	5000M	22'16	葛飾陸上競技場で8000Mがハムに違和感を感じ無理せず。。
2/17 木	8.0	帰宅ラン
2/18 金	10.0
2/19 土	0.0
2/20 日	12.0	5K	23'01	前半向かい風後半気持ち良く走れた。今日は横浜国際女子マラソンテレビ観戦をしながら一度走れたらいいなぁ〜と思った。知り合いの顔も映り思わず頑張れ〜完走してね〜と願った!(^^)!
2/21 月	6.0
2/22 火	0.0
2/23 水	0.0
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	0.0
2/28 月	0.0
走行距離	160.0  km