月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	0.0
6/04 木	10.0	織田４００×１０
6/05 金	0.0
6/06 土	0.0
6/07 日	16.0			１００分走
6/08 月	0.0
6/09 火	10.0
6/10 水	0.0
6/11 木	12.0
6/12 金	0.0
6/13 土	12.0
6/14 日	20.0
6/15 月	0.0
6/16 火	10.0
6/17 水	0.0
6/18 木	13.0	織田１５００×５	６”２０〜３０
6/19 金	0.0	皇居２周
6/20 土	0.0
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	0.0
6/25 木	12.0
6/26 金	5.0
6/27 土	0.0
6/28 日	38.0	奥武蔵		久しぶりの奥武蔵・・・疲れたが山の空気は美味しかった（*^_^*）
6/29 月	15.0	御所4周		筋肉痛発生。。軟だ〜やはり山の下りはキツイゾ〜・・・今日の連日の坂は次に繋がるかな(^_-)-☆
6/30 火	0.0			休養
走行距離	173.0  km