月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0			本年もよろしくお願いいたします。まずは体重を元に戻します。笑
1/02 金	12.0			少しづつ始めよう
1/03 土	11.0
1/04 日	0.0
1/05 月	0.0
1/06 火	10.0
1/07 水	14.0
1/08 木	0.0
1/09 金	0.0
1/10 土	0.0
1/11 日	11.0
1/12 月	11.0
1/13 火	0.0
1/14 水	9.0
1/15 木	10.0
1/16 金	0.0
1/17 土	0.0
1/18 日	23.0			久しぶりに多くの仲間に逢えて嬉しかった（*^_^*）
1/19 月	9.0
1/20 火	0.0
1/21 水	5.0
1/22 木	9.0
1/23 金	0.0
1/24 土	18.0			久しぶりの土曜の休日　走りは夕方になり(；一_一)
1/25 日	0.0
1/26 月	0.0
1/27 火	27.0
1/28 水	6.0			来月から少し追い込もうかな・・・・・（＾−＾）それも走れる喜びかな？
1/29 木	5.0			トレセン　おしゃべりJog
1/30 金	0.0
1/31 土	0.0
走行距離	190.0  km