月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	10.0			木場公園　初走り
1/02 火	27.0	7 20		自宅〜皇居　　皇居4周
1/03 水	15.0			葛西臨海公園まで
1/04 木	0.0
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	25.0	10 15		自宅〜皇居　　皇居3周
1/09 火	10.0
1/10 水	7.0
1/11 木	15.0	6 10		織田
1/12 金	0.0
1/13 土	15.0
1/14 日	22.0	10 10 2		午前　葛飾柴又ロードレース　　午後江東区駅伝
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	5.0
1/18 木	10.0
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0
1/21 日	23.0	4 18		千葉マリンハーフマラソン
1/22 月	0.0
1/23 火	7.0
1/24 水	0.0
1/25 木	7.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	46.0	4 42.195	3：14’21”	勝田フルマラソン　　再国際女子資格ゲット！応援してくださった皆様に感謝申し上げます。☆　練習不足の為尻込みしていたのですが背中を押していただき出走でき又最後まで力を抜かず走れた自分にビックリしています。次の目標ができこれからも自分らしく走り続けたいと思いますのでよろしくお願いします。
1/29 月	0.0
1/30 火	10.0
1/31 水	0.0
走行距離	254.0  km