月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	8.0
12/02 土	13.0	1キロ走
12/03 日	28.5	ハーフレース	予定通り
12/04 月	8.0
12/05 火	10.5
12/06 水	22.5
12/07 木	6.0
12/08 金	0.0
12/09 土	17.6
12/10 日	13.0
12/11 月	13.0
12/12 火	6.0
12/13 水	18.0
12/14 木	10.0
12/15 金	6.5
12/16 土	10.0
12/17 日	46.0	フルレース	寒さ＆強風で動かず
12/18 月	15.0
12/19 火	13.0
12/20 水	21.0
12/21 木	6.0
12/22 金	11.0
12/23 土	28.5
12/24 日	0.0
12/25 月	15.0
12/26 火	13.0
12/27 水	19.5
12/28 木	30.0
12/29 金	24.5
12/30 土	11.0
12/31 日	0.0
走行距離	444.1  km