TKD  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
<2015.04.30>          <2015.04.30>          <2015.04.30>          <2015.04.30>          <2015.04.30>          <2015.04.30>          <2015.04.30>          <2015.04.30>
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 11.0  
6/02 火 6.0  
6/03 水 21.0  
6/04 木 0.0  
6/05 金 8.0  
6/06 土 20.0  
6/07 日 28.0  
6/08 月 8.0  
6/09 火 0.0  
6/10 水 21.5  
6/11 木 16.0  
6/12 金 9.0  
6/13 土 29.0   代々木公園P走
6/14 日 29.5   富士5合目往復
6/15 月 6.5  
6/16 火 6.0  
6/17 水 24.0   外苑2Kint
6/18 木 5.5  
6/19 金 1.5  
6/20 土 25.0   代々木公園CC
6/21 日 32.5   レース
6/22 月 5.0  
6/23 火 0.0  
6/24 水 28.0   外苑1周int
6/25 木 8.0  
6/26 金 8.0  
6/27 土 30.0   富士5合目往復
6/28 日 22.0  
6/29 月 7.0  
6/30 火 7.0  
走行距離 423.0  km