まさお
地域 : 千葉
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
とにかく継続! とにかく継続! とにかく継続! とにかく継続! とにかく継続! とにかく継続! とにかく継続! とにかく継続!
2012/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 日 | 15.0 | 君津ニューイヤーマラソン |
34’45” |
距離短め |
1/02 月 | 11.0 | jog |
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1/03 火 | 5.0 | jog |
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1/04 水 | 5.0 | jog |
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1/05 木 | 0.0 | |||
1/06 金 | 0.0 | |||
1/07 土 | 0.0 | |||
1/08 日 | 5.0 | jog |
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1/09 月 | 7.0 | jog |
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1/10 火 | 0.0 | |||
1/11 水 | 0.0 | |||
1/12 木 | 0.0 | |||
1/13 金 | 0.0 | |||
1/14 土 | 10.0 | jog |
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1/15 日 | 0.0 | |||
1/16 月 | 0.0 | |||
1/17 火 | 0.0 | |||
1/18 水 | 5.0 | jog |
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1/19 木 | 0.0 | |||
1/20 金 | 0.0 | |||
1/21 土 | 0.0 | |||
1/22 日 | 13.0 | 千葉マリンマラソン |
37’01” |
寒すぎ遅すぎ |
1/23 月 | 0.0 | |||
1/24 火 | 0.0 | |||
1/25 水 | 5.0 | jog |
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1/26 木 | 0.0 | |||
1/27 金 | 0.0 | |||
1/28 土 | 0.0 | |||
1/29 日 | 0.0 | |||
1/30 月 | 4.0 | jog |
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1/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 85.0 km |