バサロ (トライアスリート)
地域 : 群馬
年齢 : 54才
一言 :
一言 :
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2017／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 0.0 R |
足底筋膜炎でラン自粛中 |
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| 5/02 火 | |||||
| 5/03 水 | 315.0 B |
ネズミーリゾート弾丸ツーリング |
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| 5/04 木 | |||||
| 5/05 金 | 106.0 B |
上越国境 |
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| 5/06 土 | 69.0 B |
ハルヒル試走 |
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| 5/07 日 | |||||
| 5/08 月 | 2.1 S |
ウェーブ 100F 2分×15 |
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| 5/09 火 | |||||
| 5/10 水 | |||||
| 5/11 木 | 10.0 R |
利根川CR |
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| 5/12 金 | 2.3 S |
赤城 |
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| 5/13 土 | |||||
| 5/14 日 | 31.0 B |
3本ローラー |
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| 5/15 月 | 10.0 R |
利根川CR |
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| 5/16 火 | |||||
| 5/17 水 | 48.0 B |
塩沢峠 |
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| 5/18 木 | 2.9 S |
100F 2分サークル21本 |
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| 5/19 金 | 8.0 B |
裏山 |
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| 5/20 土 | |||||
| 5/21 日 | 1.2 S 38.0 B |
浜プー ハルヒル |
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| 5/22 月 | 7.0 R |
クロカンコース |
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| 5/23 火 | |||||
| 5/24 水 | 33.0 B |
3本ローラー |
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| 5/25 木 | |||||
| 5/26 金 | 5.7 S |
県営 |
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| 5/27 土 | 1.8 S 14.0 R |
六供 利根川CR |
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| 5/28 日 | 70.0 B |
北面 |
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| 5/29 月 | |||||
| 5/30 火 | |||||
| 5/31 水 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 16
718 41 km
km km |
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