バサロ (トライアスリート)
地域 : 群馬
年齢 : 54才
一言 :
一言 :
なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。 なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。 なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。 なんちゃってアスリートオヤジですが宜しくお願い致します。
2015／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 2.6 S |
赤城 |
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| 7/02 木 | |||||
| 7/03 金 | 2.5 S 15.0 B 10.0 R |
県営 3本ローラー 利根川CR |
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| 7/04 土 | 12.0 R |
利根川CR |
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| 7/05 日 | 40.0 B 13.0 R |
ハルトラ試走 ハルトラ試走 |
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| 7/06 月 | 3.0 S 43.0 B |
赤城 3本ローラー |
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| 7/07 火 | 44.0 B 11.0 R |
3本ローラー ナイト駆ラブ練習会 |
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| 7/08 水 | 80.0 B |
3本ローラー |
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| 7/09 木 | 60.0 B |
3本ローラー |
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| 7/10 金 | 3.4 S 5.0 B 16.0 R |
県営 3本ローラー ハルトラコース |
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| 7/11 土 | |||||
| 7/12 日 | 24.0 R |
自宅〜水沢〜伊香保トレラン |
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| 7/13 月 | 2.5 S |
赤城 |
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| 7/14 火 | |||||
| 7/15 水 | 22.0 B |
3本ローラー |
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| 7/16 木 | 43.0 B |
3本ローラー |
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| 7/17 金 | |||||
| 7/18 土 | 11.0 R |
裏山 |
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| 7/19 日 | |||||
| 7/20 月 | 132.0 B |
渋峠…長野側からのアタック。 |
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| 7/21 火 | |||||
| 7/22 水 | 10.0 R |
利根川CR |
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| 7/23 木 | |||||
| 7/24 金 | 1.2 S |
赤城 |
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| 7/25 土 | 1.2 S |
赤城 |
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| 7/26 日 | 1.5 S 40.0 B 10.0 R |
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| 7/27 月 | |||||
| 7/28 火 | |||||
| 7/29 水 | 2.0 R |
水沢山 |
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| 7/30 木 | |||||
| 7/31 金 | 5.0 R |
裏山 |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 17
524 124 km
km km |
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