月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0			１ヶ月の走行距離と肥満の関係について考えてみた。
2/02 月	0.0			100km未満　運動量が足りず太る
2/03 火	4.0	jog		100〜150km　やせないが太らない、安定
2/04 水	4.0	jog
2/05 木	4.0	jog
2/06 金	4.0	jog
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	4.0	jog
2/10 火	4.0	jog
2/11 水	0.0
2/12 木	4.0	jog
2/13 金	6.0	jog
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	4.0	jog
2/17 火	4.0	jog
2/18 水	4.0	jog
2/19 木	4.0	jog
2/20 金	4.0	jog
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	4.0	jog
2/24 火	4.0	jog		昼も夜も朝もなく〜
2/25 水	4.0
2/26 木	4.0
2/27 金	4.0
2/28 土	7.0
2/29 日	6.5
走行距離	87.5  km