ソーマ  
地域 : 北海道    年齢 :
一言 : 
<2016.04.24>よろしくお願いします          <2016.04.24>よろしくお願いします          <2016.04.24>よろしくお願いします          <2016.04.24>よろしくお願いします
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0  
10/02 火 0.0  
10/03 水 0.0  
10/04 木 0.0  
10/05 金 0.0  
10/06 土 0.0  
10/07 日 0.0  
10/08 月 0.0  
10/09 火 0.0  
10/10 水 0.0  
10/11 木 0.0  
10/12 金 0.0  
10/13 土 0.0  
10/14 日 0.0  
10/15 月 0.0  
10/16 火 0.0   ジム
ジムの後にシマウマコーヒーに行った。かなりレポート進んだ
10/17 水 0.0   ジム
初40キロ10回クリア。50キロはきつそう
10/18 木 0.0   ジム
この時期のプールは寒いなー
10/19 金 0.0   いい実験班とは
10/20 土 0.0   病院
順調、順調
10/21 日 0.0   1日中トイレと友達だった
10/22 月 0.0  
10/23 火 0.0   プール
すね毛剃ったからなんか気持ち良い
10/24 水 0.0   ジム
背筋を重点的に、明日は腰痛かな
ジム後に呼び出されて焼肉に行った 。食べすぎ
10/25 木 0.0   ジム
バイクを1時間 昨日のカロリーを消費しなくては
10/26 金 0.0  
10/27 土 0.0   ジム後に眼科へ
10/28 日 5.0   400×2
かなりきつい
10/29 月 0.0   足パンパンに腫れた。まだ走れん
10/30 火 0.0   学食後にジムに
10/31 水 0.0   足の腫れが抜けんな
走行距離 5.0  km