オカメタロウ
地域 :
年齢 : 30代前半です
一言 :
一言 :
9/23の平塚6時間リレーに出ました。 9/23の平塚6時間リレーに出ました。 9/23の平塚6時間リレーに出ました。 9/23の平塚6時間リレーに出ました。
2005/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 木 | 0.0 | |||
9/02 金 | 0.0 | |||
9/03 土 | 0.0 | |||
9/04 日 | 0.0 | |||
9/05 月 | 0.0 | |||
9/06 火 | 0.0 | |||
9/07 水 | 0.0 | |||
9/08 木 | 0.0 | |||
9/09 金 | 9.6 | ジョギング |
未測定 |
初めてテキサス州ダラスのトレイル(6miles)を走行。夜明けの中、気持ちよく走れました。 |
9/10 土 | 0.0 | |||
9/11 日 | 0.0 | |||
9/12 月 | 0.0 | |||
9/13 火 | 6.0 | ジョギング |
未測定 |
自宅周辺3kmを2周。iPod nanoで音楽を聴きながら走ったら、思った以上にペースがあがってしまった。 |
9/14 水 | 0.0 | |||
9/15 木 | 0.0 | |||
9/16 金 | 0.0 | |||
9/17 土 | 0.0 | |||
9/18 日 | 12.5 | ジョギング |
未測定 |
自宅より小金井公園まで。 |
9/19 月 | 0.0 | |||
9/20 火 | 0.0 | |||
9/21 水 | 0.0 | |||
9/22 木 | 0.0 | |||
9/23 金 | 8.5 | 平塚6時間リレー |
39min |
短時間なので集中して走れた。24hよりこちらの方が好き。 |
9/24 土 | 0.0 | |||
9/25 日 | 0.0 | |||
9/26 月 | 3.0 | ジョギング |
16m20s |
帰ってくるのが遅かったので家の周りを1周のみ |
9/27 火 | 0.0 | |||
9/28 水 | 0.0 | |||
9/29 木 | 0.0 | |||
9/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 39.6 km |