アル坊
地域 : 島根
年齢 : 30歳
一言 :
一言 :
気持ちを切らさず!前を向いて! 気持ちを切らさず!前を向いて! 気持ちを切らさず!前を向いて! 気持ちを切らさず!前を向いて!
2010/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 0.0 | |||
| 3/02 火 | 0.0 | |||
| 3/03 水 | 0.0 | |||
| 3/04 木 | 0.0 | |||
| 3/05 金 | 0.0 | |||
| 3/06 土 | 0.0 | |||
| 3/07 日 | 0.0 | |||
| 3/08 月 | 0.0 | |||
| 3/09 火 | 0.0 | |||
| 3/10 水 | 0.0 | |||
| 3/11 木 | 0.0 | |||
| 3/12 金 | 0.0 | |||
| 3/13 土 | 0.0 | |||
| 3/14 日 | 0.0 | |||
| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 0.0 | |||
| 3/17 水 | 0.0 | |||
| 3/18 木 | 0.0 | |||
| 3/19 金 | 0.0 | |||
| 3/20 土 | 0.0 | |||
| 3/21 日 | 0.0 | |||
| 3/22 月 | 0.0 | |||
| 3/23 火 | 0.0 | |||
| 3/24 水 | 0.0 | |||
| 3/25 木 | 10.0 | jog |
44分 |
7ヶ月の軟禁生活も終わり、ようやく集中して走れるようになりました。今日は仕事中に60分走ろうと思いスタートしましたが、途中でピーポーって・・・。結局40分ちょいで終了でした。 |
| 3/26 金 | 0.0 | |||
| 3/27 土 | 0.0 | |||
| 3/28 日 | 22.0 | |||
| 3/29 月 | 0.0 | |||
| 3/30 火 | 6.0 | |||
| 3/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 38.0 km | |||