月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0	夏休み２日目		１年ぶりのダイビング。マンタいっぱい。てるてる「＊００本記念ダイビング」であったが、この本数に他のダイバーはびびっていた。こんなん大したことありまへん。
8/02 火	0.0	夏休み３日目		ダイビング２日目。今日は小さいお魚狙い。夜は「＊００本」を宿のオーナーの奥さんがケーキで祝福してくれた☆ジョグも波乗りも楽しいが、ダイビングも楽しい。
8/03 水	0.0	夏休み４日目		台風から逃げるように帰京。石垣空港はめちゃ混みだった。一路、東京から長岡へ。花火見学。隣で宴会しているどこかの会社の団体が「越乃寒梅」を飲んでいた。さすがだ。
8/04 木	0.0	夏休み５日目		お昼頃帰京。たぷおはそのまま午後からお仕事。石垣島は台風直撃中。一昨日石垣島の同じ宿に到着した男２人組は潜れずに部屋（ツイン）で何をしているんだろう。気になる。
8/05 金	0.0	夏休み６日目		午後からたぷお職場のキャンプに行く予定だったが、てるてる恒例の「腹痛」につき中止。寝ながらＴＶつけたら「こたえてちょーだい」でまたも三角関係をやっていた。好きだねー。
8/06 土	8.4	夏休み７日目　　　　　　　　　　　　夕・洞峰公園8周	超ゆっくり	昨晩やっていた映画「火垂るの墓」は何度見ても泣ける。バイト先で売れ残った弁当を捨てていると「せつこ」を思い出して、つらくなる。沖縄でたらふく食べ過ぎて体重増加。思いついて約１ヶ月ぶりに走ってみた。汗だく！
8/07 日	0.0	夕方からバイト		午前中はたぷお職場主催の「そば打ち体験」。おじさん達のエプロン姿がおもしろかった。午後、久しぶりにお仕事。なんとビックリ！水戸通勤中の「おばあ」(60)が事実上クビになったらしい。バイト後、レイトショーで「皇帝ペンギン」を観た。長い一日であった。
8/08 月	0.0	朝からバイト		汗だくで厨房。へとへと。夕方、雷雨の中、店長宅に産まれて１ヶ月のゴールデンレトリバーを見に行く。なんと８匹！まるでぬいぐるみである。
8/09 火	0.0	朝からバイト		おばあ(60)（仮名）の本名は「サダ子」。さようなら、サダ子。
8/10 水	0.0	夕からバイト		胸を張ってマウンドに向かう姿、渾身のフォークボール、投げ終わった後の笑顔･･･どれもベイファンは好きだった。私がベイファンになったばかりの頃（当時は大洋）３人のバッターを全員３球三振というすごいピッチングを見せてくれた。横須賀でサインをもらった時、意外にも？優しく笑顔を振りまいてくれた。ベイが優勝したときは神様のような存在だった。女問題にはだらしがなかった？けど･･･。さようなら大魔神。私は忘れません。
8/11 木	10.5	朝からバイト　　　　　　　　　　　　　夕・洞峰公園1050m10周	めちゃくちゃゆっくり	たぷおに980円のランシャツを買ってあげた。「超〜快適♪」だそうだ。安い。
8/12 金	0.0	波乗り合宿１日目		雨の中波乗り＠大竹海岸。人が少なくて快適だった。波待ちしてると魚（多分ボラ）がぴちゃぴちゃはねていた。
8/13 土	0.0	波乗り合宿２日目		伯父と伯母の初盆で九十九里に行く。夕方、ちょっとだけ波乗り。海岸の近くの神社にお参りしてみた。絵馬を眺めていたら「×田○子さん（多分実在する女性）と絶対に交際できますように」というのがあった。ちょっと怖い。
8/14 日	0.0	波乗り合宿３日目		てる父母も連れて、またも海へ。今日の方が乗れた。てる父、波をかぶって海パンがずり落ちそうになっていた。かなり怖い。
8/15 月	0.0	朝からバイト		店長お休みの為、水戸店のおっさん（仮名）が調理していた。このおっさん、悪い人ではないがくだらない独り言が多すぎる！いちいち相手するのも疲れたので終盤は完全無視。帰宅後、PCで「アイフル」のHP（わんこCMの続編）を見てしまった。私ってヒマ人・・・。
8/16 火	10.8	病院　　　　　　　　　　　　　夕・洞峰公園1630m6周+1050m1周	ちょっとゆっくり	久々の病院。今日は１時間待ちで終了！奇跡だ！帰りに本屋に寄り道。「陸マガｲﾝﾀｰﾊｲ特集」熟読中、すごい揺れ！しかし慌てているのは私だけで近くにいた子供たちの方がよっぽど冷静であった。
8/17 水	0.0	朝からバイト		走ろうか泳ごうか迷った挙げ句、後者に決定！久しぶり〜と喜んでプールに向かったが、本日休業！入り口で呆然と立ちつくした・・・。
8/18 木	0.0	朝からバイト	走るよりも汗だく	ここ数日「マーボー炒飯」を購入し、必ず「温玉つけて下さい」と言うお姉さんがいる。おいしいのだろうか？
8/19 金	0.0	夕からバイト	行きたくない	けふも病院。家から新聞持参して熟読するてるてる。今日も浮いていた。やまちゃん、しちののどらやきおいしいよね！今度土浦に来るときはゆっくり会いましょ。
8/20 土	0.0	福島へ		たぷおがまだ「袋田の滝」を見たことがないというので連れて行ってあげた。本人は滝よりも周りの土産屋の「鮎の塩焼き」が気になって仕方がない様子であった。その後福島へ。宿にプールがあったので速攻で行ったら「雷警報発令」の為、中止。最近ことごとくプールに嫌われるてるてる。夜はてる父・たぷおともに飲み過ぎダウン。実によく似ている。
8/21 日	0.0	すぐに帰宅		マンション点検作業の為、速攻でご帰宅。おー、やまちゃんつくばエキスプレス乗ったのね！私は来週末に乗りに行く予定です。ｍｉａさん、珊瑚礁のカレーおいしかった？私も行ってみたい！混んでるんだよね？
8/22 月	0.0	朝からバイト　　　　　　　　　　　　　夕・久々プール800m	水ぬるい	朝からたぷおと険悪むーど。午後、母を迎えに行ったら母も父の悪口を言っていた。夕方、美容院に行ったら、美容師さんも延々とダンナの悪口を言っていた。ま、レイチ家だけはまだまだそんなこともないでしょうけどね！夜、たぷおと和解。ケンカはその日のウチに解決するのが我が家の決まりである。
8/23 火	0.0	朝からバイト	大量発汗	台風が近づいている。バイトなんて行ってる場合ではない。私を波乗りに行かせて下さい。（走れよ！）明日はTX（つくばエキスプレス）が開通。寂れゆく土浦。。。
8/24 水	1.0	朝からバイト＆夕方たぷおとウォーキング		つくばエキスプレス開通☆私が中学生の頃から毎年「１０年後」と言われていた。始発に乗りに行きたかったが私は「電車女」ではないので断念した。つくばにマンション買えばよかったかな？と思ふ今日この頃・・・。
8/25 木	0.0	心の休暇		台風が心配になり、大島在住の友達に電話したら１時間もしゃべってしまった。台風ネタは５分くらい。
8/26 金	0.0	朝からバイト		台風大したことなく終了。バイトに本社のボスざるが来ていた。疲れた。今日から夫婦で禁酒。（いつまで続くか？）
8/27 土	0.0			福島の友達が上京。彼女のボディボードの板とたぷおの競泳用パンツ購入（康介仕様\8,000！也）につきあう。その後、彼女は「ツ○ァイ主催お見合いパーティ」に行くと言うので、たぷおと御徒町のマンガ喫茶で待機。マンガ喫茶初体験であったが、なんと「ランナーズ」の最新号があって全部読破。かおりんさん見ましたよ！帰宅後彼女が「ツ○ァイ」の活動状況を延々夜中２時まで語っていた。道は険しい。
8/28 日	0.0	波乗り		たぷおと友人と３人で波乗り。台風の置き土産？か、かなり高かった。３人ともへとへと。そういえば昨日TX初体験する予定だったが、常磐線土浦駅徒歩5分の我が家なのでやめた。
8/29 月	0.0	病院		最近ここの病院は9:30の予約だと診察は11:30だという結論に達した。今日は新聞もランナーズも持っていかなかったので待合室のTVで「こたえてちょーだい」を全部見た。
8/30 火	3.0	朝からバイト　　　　　　　　　　　　　夜・たぷおとジョグ	歩く方が速いかも	禁酒４日目でつひにたぷおがビールを買いに行ってしまった。やはり走るとダメである。
8/31 水	0.0	朝からバイト		今日も禁酒デー。せめて１飲４休にしようと思ふ。ちなみに店長（44)も９月から禁酒するらしい。が、以前の飲み会で生中１０杯も飲んだ強者！大丈夫か？（ちなみに女性）
走行距離	33.7  km