2004／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 1/01 木 | 0.0 | 両親と温泉＠那須 |
だらだら |
2004年の目標：１）自己ベスト更新＆フル完走＆アクアスロン挑戦 ２）英語と料理をがんばる ３）家計簿をつける ☆ところで、本日の朝日新聞の朝刊にダンナが載ると聞いたのでコンビニまで走って買いに行ったのに、名前だけだった。ガッカリ。みんなに言わなくてよかった。 |
| 1/02 金 | 0.0 | 那須から帰宅 |
だらだら |
数年前に離婚していた同級生が再婚したことを年賀状で知る。ビックリ！きっと私の年賀状を受け取った人も「え？あいつが？！」と驚いたことだろう。（私は１回目だけど） |
| 1/03 土 | 13.0 | 昼・かすみがうらﾏﾗｿﾝの5㎞地点往復+夜・初泳ぎ1,400m |
80分くらい？（時計忘れ）+45分 |
やっと運動できた。太らずに済んで一安心。ところが！スタート直後に段差でコケて、膝すりむいた！恥ずかしすぎる新年の走り初め。タイツ破けなくてよかった。暖かくて快適ジョグ。気持ちよく走れた。休みもあと1日かぁ。。。 |
| 1/04 日 | 0.0 | 母と買い物 |
だらだら最終日 |
年賀状ネタ第２弾。数年前に結婚した友達が元の名字に戻っていた。人生いろいろ、ですね･･･。 |
| 1/05 月 | 0.0 | 御用始め |
ねむねむ |
久しぶりに早起きした。一日が長い･･･。でも一人でいてもつまんないので仕事していた方が気が紛れます。 |
| 1/06 火 | 0.0 | お仕事２日目 |
私の日課である「昼練」しようと思ったら、なんと！年末からのシャワー室（私専用？）の工事がまだ終わってない！ショック～。昼休みヒマです。やまちゃんの友達すごい！ある意味かっこいい？土浦ってなんとなく離婚が多いような気がします。気のせい？ |
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| 1/07 水 | 13.0 | 夜・かすみがうらﾏﾗｿﾝｺｰｽ5㎞地点往復 |
75分 |
昼に走れないなら夜しかないと思って明るめのところを走ったけど、車が多くて怖かった。もっといいところないかな～。年賀状ネタ第３弾。（しつこくてすみません）写真入り年賀状を大量に印刷しすぎた私は元の会社の上司達に数年ぶりに出してみた。「結婚しないの？」「なんなら見合い紹介しようか？」などと何回聞かれたことだろう。 |
| 1/08 木 | 0.0 | 強風に惨敗 |
毎日残業と遠距離通勤に耐え、おじさま達の雑務をこなしながら心の中で「くっ、いつか寿退社してやる～」と日々思い続けていた。･･･がその夢叶わず、全く違う職場の人とようやく縁あったわけである。 |
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| 1/09 金 | 10.0 | 夜・ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ+swim500m |
60分+20分 |
特に私を「会社で泣く」という一生の屈辱に陥れたＮ部長（仮名）には一番に知らせたかった。なのに、なのに。他のおじさん達はお祝いのメッセージ付き年賀状をくれたのに、Ｎ部長だけは来ない。喪中かな？心配しちゃったりして。 |
| 1/10 土 | 0.0 | 新居初の来客 |
午後、高校の同級生がやってきた。新居に来た両親以外のお客様第１号。１才ちょっとの赤ちゃんも来たんだけど我が家の観葉植物「幸福の木」の土を撒くわ、花嫁ピングー（手作り）のベールは取るわ･･･。赤ちゃんて大変。子育てしているお母さんを尊敬。それよりＮ部長、返事が来ないんですけど･･･。 |
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| 1/11 日 | 10.5 | 夜・ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ |
60分 |
風強い！さみぃ･･･。初めてダンナの写真が送られてきた。日焼け＆ひげ面で別人？！だった。くだらないことばかり書いていたら、体重書くの忘れてた。そしたら、増えてた。やばい。（走後→*9.5㎏） |
| 1/12 月 | 8.0 | 夕・霞ヶ浦総合公園5周 |
ゆっくり50分 |
10周するつもりで行ったんだけど、日が暮れて、公園に自分しかいなくなってしまい怖くなってやめた。もっと早い時間から走ればいいのに･･･。体が重い。食べ過ぎ？ |
| 1/13 火 | 0.0 | Ｑよー |
ちょっと腰が重い。またも母とラジウム温泉。 |
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| 1/14 水 | 1.2 | 昼・家～ﾊﾟｽﾎﾟｰﾄｾﾝﾀｰ |
10分（北風に向かってダッシュ） |
何でこんなに風が強いのだ？休んでﾊﾟｽﾎﾟｰﾄの氏名変更手続き。「トリビアの泉」にダンナの上司が出た。へぇー。でもホントはダンナにもお声がかかったらしい。でも「係長、出て下さいよ～」って遠慮したらそうなってしまったそうだ。ホントは出たかったのにね。 |
| 1/15 木 | 10.5 | 夜･ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ+ﾏｼﾝ(肩･太もも･腹筋)+swim1,300m |
60分+15分+30分 |
swim→（up100:pull200:kick200:swim400:down100:walk300）空いていて１ｺｰｽ占領できた。かなり気持ちよく泳げた。 |
| 1/16 金 | 0.0 | 寒すぎる |
義母の誕生日プレゼントを買いに行く。その後、新しくできた「ドンキホーテ土浦店」に行ってみた。なんかごちゃごちゃしていて買いにくい。結局わんこのエサだけ購入。 |
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| 1/17 土 | 11.7 | 昼・家～歯医者往復 夕・ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ |
10分+60分 |
夜、弟夫婦と「焼肉！」に行くというのでおいしく食べるために。走ったからいいや、っていっぱい食べちゃった。我が家に狂牛病関係なし！体重測定が怖い。 |
| 1/18 日 | 16.0 | 午後・霞ヶ浦総合公園10周 |
1時間35分 |
天気がよいので公園に走りに行く。みんな考えることは同じで家族連れとｳｫｰｷﾝｸﾞ族がいっぱい！私も子供ができたらここで遊んで、老人になったらここを2人でゆっくり散歩しよう、などと考えながら走りました。(走後→*8.5㎏ 焼き肉の影響ほとんどなし？） |
| 1/19 月 | 0.0 | またも寝違え！ |
ダンナの名前が朝日新聞のHP「ｱｻﾋｺﾑ」に載ってた。犯罪者じゃないけど。 |
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| 1/20 火 | 0.0 | 痛いよ～ |
こんなによく寝違える人っていないよね。 |
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| 1/21 水 | 0.0 | 整体に行く |
私の寝違えは骨盤のズレが原因らしい。 |
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| 1/22 木 | 0.0 | 少しよくなった |
かも？ |
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| 1/23 金 | 0.0 | と思ったら |
またぶり返す。何もする気なし。整形外科まで行ってしまった。さんざん待たされた挙げ句にレントゲン撮ったら「首の骨がすこぉぉしずれてる」らしい。7千円近くも取られて泣きっ面にハチ。 |
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| 1/24 土 | 0.0 | むちうち風コルセット（要するに首輪）したまま、「人体の不思議展」見学（＠東京国際フォーラム）ものすごい混雑。人体よりも「人」を見るのに疲れた。誘ってくれた友達もすごいけど、それに食いつく私もすごい？ |
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| 1/25 日 | 2.4 | 駅～家 2往復 |
短大の同級生5人が新居に押し掛けてきた。挙式DVD鑑賞。こっぱずかしい･･･。 |
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| 1/26 月 | 0.0 | 喪中 １日目 |
12年我が家で溺愛していたシーズー犬「まい」が亡くなってしまった。ショックで何もする気が起きない。悲しすぎです・・・ |
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| 1/27 火 | 0.0 | 喪中 ２日目 |
でも最後は苦しそうで見ているのもつらかった。ラクになれたかな？今まで私の悩みやグチを聞いてくれる相談相手？でした。ペットを失うってことはこんなにつらいことなんですね。 |
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| 1/28 水 | 0.0 | そろそろ立ち直らなくちゃね |
整形外科に行く。毎回注射！つらすぎる・・・でもようやく上を向いて「うがい」ができるようになった。 |
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| 1/29 木 | 0.0 | swim:1300m |
40分 |
大阪国際の渋井ちゃん見ていたらすっごく髪切りたくなって、首痛にも負けずにカット！すっきり。夜、実家で父にしょうもないことで怒られ、新居に「家出」。何やってるんだろう、私・・・。 |
| 1/30 金 | 0.0 | ボーリング大会 |
職場のボーリング大会。ストライクかＧかというしょうもない成績。その後飲み会。バス間に合わずタクシーにて帰宅。3140円也。反省･･･ |
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| 1/31 土 | 8.0 | 家～係長の家まで |
60分 |
昨日車置いていったので、走って取りに行った。途中、空腹すぎて胃が痛くなり歩きました。2週間ぶりのジョックは辛かった。 |
| 走行距離 | 104.3 km | |||