げん太
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
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<2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜! <2008.03.04>マラソンなんて100年早いけど、どうにか走り始めました〜!
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 10.0 | さぁ〜今日からまた新たにスタート!本日も快調!!最初の息苦しさが無くなった。スムーズに走りに入れる。足も軽い!嬉しい・・・。 |
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6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 8.0 | 久々なのに、西日ガンガンの中出発しちゃって・・・重くて、苦しくて、暑かった〜。 |
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6/07 土 | 10.0 | ふ〜む!なかなか!まずまず・・・!G目標で出たけどIガンバレた〜。 |
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6/08 日 | 8.0 | 私にしては3日連ちゃんはキツかった〜。モモが筋肉痛!ふくらはぎ、モモの裏がパンパン・・・(VдV) |
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6/09 月 | 5.0 | 今日は休むつもりだったけど、雨上がりの夜があまりに気持ちよくって・・でも筋肉痛でここまで・・・ |
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6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 5.0 | 3日間サボったせいか苦しい重い・・・・・お風呂から出たら寒気・・発熱!なんだ風邪だったんだ〜。。 |
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6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 6.0 | 久しぶりに走った〜って感じ!最後のダッシュにまだこんなにパワー残ってたんだ?って自分でも驚き!滝のようなスッゴい汗! |
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6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 6.0 | 明日から又梅雨空だって・・今月目標達成できるかナぁ〜?! |
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6/19 木 | 6.0 | 風は気持ち良いけど、まとわりつくような湿気。 |
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6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 6.0 | 風邪気味でずっと走らなかったわりにはとても快調!汗か雨かわからない〜! |
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6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 6.0 | なかなか辛い走りだった〜。。。 |
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6/28 土 | 8.0 | 湿気がまとわりついてキツかった。今月は目標キツイな〜・・・ってかもう無理か・・。 |
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6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 6.0 | まずまずかナ!?気持ちイ〜夜!気温、湿度とちょうどいい! |
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走行距離 | 90.0 km |