1030
地域 : 茨城
年齢 : 40〜
一言 :
一言 :
<2009.02.14>某所を年内10'30"で走るのが目標。'090128の14'32"がベストです。 <2009.02.14>某所を年内10'30"で走るのが目標。'090128の14'32"がベストです。
2009/04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 0.0 | |||
| 4/02 木 | 0.0 | |||
| 4/03 金 | 0.0 | |||
| 4/04 土 | 0.0 | |||
| 4/05 日 | 0.0 | |||
| 4/06 月 | 0.0 | |||
| 4/07 火 | 3.0 | JOG |
16'55" |
M先生の車と近所の踏み切りですれ違う。それにしてもよく遭遇、たんの運命か・・・ |
| 4/08 水 | 3.0 | JOG |
16'45" |
夕桜JOG・・・、なかなか気持ちよかった。春なんだなぁ |
| 4/09 木 | 3.0 | JOG |
16'09" |
夜桜JOG・・・、反対側より愛車を添え木につないで。帰りはDRY500×2、橋の歩道を譲ってくれたお嬢様が先にいるご両親に「おかあさん(自転車!)」なんとも育ちのよさそうな方でした。 |
| 4/10 金 | 3.0 | JOG |
16'39" |
夜桜JOG、帰りは川面にゆれる行灯と騒ぎ声のなかDRY500(ローソンで買う)×2 |
| 4/11 土 | 0.0 | |||
| 4/12 日 | 0.0 | |||
| 4/13 月 | 0.0 | |||
| 4/14 火 | 0.0 | |||
| 4/15 水 | 0.0 | |||
| 4/16 木 | 0.0 | |||
| 4/17 金 | 0.0 | |||
| 4/18 土 | 0.0 | |||
| 4/19 日 | 0.0 | |||
| 4/20 月 | 0.0 | |||
| 4/21 火 | 0.0 | |||
| 4/22 水 | 0.0 | |||
| 4/23 木 | 0.0 | |||
| 4/24 金 | 0.0 | |||
| 4/25 土 | 0.0 | |||
| 4/26 日 | 0.0 | |||
| 4/27 月 | 0.0 | |||
| 4/28 火 | 0.0 | |||
| 4/29 水 | 0.0 | |||
| 4/30 木 | 6.0 | JOG |
35'22" |
まっちょカップルを抜かすw |
| 走行距離 | 18.0 km | |||