shirube  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
3月は毎週末レース（伊豆大島ロゲ、東伊豆トレらん、小田原ロゲ、宮沢湖トレラン、六甲全縦往復、松本ロゲ、奥武蔵レクロゲ）          3月は毎週末レース（伊豆大島ロゲ、東伊豆トレらん、小田原ロゲ、宮沢湖トレラン、六甲全縦往復、松本ロゲ、奥武蔵レクロゲ）
2008／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 9.5   渋谷・代田往復
 1:15:44
 雲は多いけれど、太陽が出ると暑い。雨が降るかなと期待したのだけどなあ・・・。
8/02 土 5.3   北沢川緑道
 0:48:52
 暑かったので、もっと走ろうという気持ちが失せた。ピッチをあげようという気もおきなかった。
8/03 日 13.0   代々木公園往復＆周回
 1:37:20
 本来ならば今日が奥武蔵ウルトラマラソン。そのつもりで長く走ろうと思ったが、まだ疲労が消えていない。冷えた水（凍らしたPETの氷）がなくなりかけたタイミングで周回走をやめて自宅に向かった。
8/04 月 0.0  
8/05 火 0.0  
8/06 水 0.0  
8/07 木 0.0  
8/08 金 0.0  
8/09 土 0.0  
8/10 日 0.0  
8/11 月 0.0  
8/12 火 0.0  
8/13 水 0.0  
8/14 木 0.0  
8/15 金 0.0  
8/16 土 0.0  
8/17 日 0.0  
8/18 月 0.0  
8/19 火 0.0  
8/20 水 0.0  
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 0.0  
8/24 日 0.0  
8/25 月 0.0  
8/26 火 0.0  
8/27 水 0.0  
8/28 木 0.0  
8/29 金 0.0  
8/30 土 0.0  
8/31 日 0.0  
走行距離 27.8  km