月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	15.5	トレミ		現在履いているシューズのワイドが届いた。試し買い。
6/02 水	0.0	疲れてます…　非常に		仕事帰りにコンビニへ。グランドジャンプの表紙に【ボクは岬太郎2】と……。買う。帰ってから読む。ちと泣く。明日はキャプテン翼マガジン7の発売日！楽しみ〜 長岡まつり共催　第74回駅伝競走大会のオファーが届く。え？やるの？開催できるなら喜んで！
6/03 木	0.0	キャプテン翼マガジン探し《無かった》		どこの校舎内だろ？○ak○さんが蛇口から直接水を飲んでたので《ランパン姿》『走っちゃダメだよ』と言う。何か言ってるけど聞こえない。けど大丈夫的な事を言ってた。そこで起きた。！夢です！。でも無理しないでね
6/04 金	11.0	トレミ		テレビ見ながらノンビリ
6/05 土	23.0	ちぢみの里〜山古志支所ピストン		室内ランナーは直射日光に弱い
6/06 日	15.5	トレミ4.5%		AM6:30集合。1年で1番嫌な日！草刈り！。AM10:30に終了。あんな急斜面を
6/07 月	11.0	トレミ		テレビ見ながらノンビリ
6/08 火	10.0	トレミ		テレビ見ながらノンビリ
6/09 水	11.0	三条練習会		8000メートルペース走《�q3分50秒》。走りきった人の中では1番遅かった
6/10 木	11.0	トレミ		テレビ見ながらノンビリと…。　昨日のラストにダッシュ200×3の筋肉痛かな？ハムストとケツがちと痛い
6/11 金	21.5	地元ナイトラン		グーニーズ懐かしい。
6/12 土	11.1	地元土手らん		直射日光と向かい合う
6/13 日	9.0	練習会		右足首が段々と痛みだしたので途中でやめる。ツレは走りきった。待ってるのが暇だった。EBさんにnagaiさん元気ですか？と聞く。すんごくお元気そうで
6/14 月	0.0	故障中		右の足首がデッカく腫れている。痛みは昨日よりは少し良くなったけど……。はるばる遠くまで行って怪我して帰ってくるとは情けない 姫ちゅさん何故に恒例の11月23日じゃないんですか？11月14日は新発田マラソンですよ。。
6/15 火	0.0	故障中		腫れが引かない。右の足首がデッカイままだ。痛みは随分ひいた《笑》。
6/16 水	0.0	故障中		腫れが引かないからN村先生の所へ。骨には異常はなかった。三条の練習会へ行ってタイムキーパーをさせてもらった。
6/17 木	0.0	故障中		腫れがようやく引き始めた。
6/18 金	0.0	故障中		まだ腫れが残ってる
6/19 土	5.0	故障中　トレミ		痛みにこらえよく頑張った。感動した。
6/20 日	12.0	故障中　おはようマラソン		長岡祭り協賛駅伝のチーム、大人の事情で別のチームへ移籍。大人の事情を知らない人に『裏切り者』と言われた その後…激痛
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	0.0
6/27 日	0.0
6/28 月	0.0	トレミ		走ってみよう
6/29 火	0.0			激痛
6/30 水	0.0
走行距離	166.6  km