Baba Yaga  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 0.0  
8/02 火 0.0  
8/03 水 0.0  
8/04 木 0.0  
8/05 金 0.0  
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 11.0   jog
5:15min/km*7km+4:27min/km*4km
8/11 木 15.0   jog
4:48min/km*10km+7min?km*4km
8/12 金 0.0  
8/13 土 0.0  
8/14 日 11.0   jog
5:09min/km
8/15 月 0.0  
8/16 火 0.0  
8/17 水 0.0  
8/18 木 0.0  
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 0.0  
8/22 月 0.0  
8/23 火 16.0   jog
4:43min/km
8/24 水 10.0   jog
4:46min/km
8/25 木 12.0   jog
4:30min/km
8/26 金 0.0  
8/27 土 15.0   4;50min/km
8/28 日 0.0  
8/29 月 0.0  
8/30 火 10.0   ファルトレク
8/31 水 0.0  
走行距離 100.0  km