おだぴょん
地域 : 神奈川
年齢 : もう今年47です。
一言 :
一言 :
2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。 2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。 2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。 2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。
2012/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 月 | 5.0 | 近所JOG |
先日の選考会は良い刺激。今月は頑張ろう。 |
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10/02 火 | 0.0 | ドイツ |
ミュンヘン |
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10/03 水 | 8.5 | ドイツ |
ミュンヘン |
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10/04 木 | 4.0 | 爪佳 |
攬閤歃勿抔゙ |
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10/05 金 | 6.0 | 爪佳 |
攬閤歃勿抔゙ |
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10/06 土 | 0.0 | 日本 |
疲れた〜。 |
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10/07 日 | 0.0 | 川名 末っ子と釣り堀 |
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10/08 月 | 0.0 | |||
10/09 火 | 0.0 | |||
10/10 水 | 0.0 | |||
10/11 木 | 0.0 | |||
10/12 金 | 4.0 | 長崎出張 |
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10/13 土 | 0.0 | |||
10/14 日 | 0.0 | |||
10/15 月 | 0.0 | |||
10/16 火 | 0.0 | |||
10/17 水 | 0.0 | |||
10/18 木 | 0.0 | 長岡出張 |
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10/19 金 | 2.0 | 長岡出張 |
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10/20 土 | 0.0 | |||
10/21 日 | 5.0 | 鎌倉市民駅伝 |
練習ゼロ、ダンベル持って走ってるみたいだ〜。ダイエットせねば。 |
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10/22 月 | 5.1 | |||
10/23 火 | 0.0 | |||
10/24 水 | 0.0 | |||
10/25 木 | 0.0 | |||
10/26 金 | 7.2 | 熊本出張。お城ぐるぐる。 |
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10/27 土 | 0.0 | |||
10/28 日 | 0.0 | |||
10/29 月 | 0.0 | |||
10/30 火 | 0.0 | |||
10/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 46.8 km |