おだぴょん
地域 : 神奈川
年齢 : もう今年47です。
一言 :
一言 :
2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。 2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。 2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。 2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。
2010／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 木 | 0.0 | |||
| 7/02 金 | 0.0 | |||
| 7/03 土 | 0.0 | |||
| 7/04 日 | 23.0 | 漸くラン再開。鎌倉山まで行くが、べろべろ。長男の野球の試合。 |
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| 7/05 月 | 0.0 | 仕事 |
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| 7/06 火 | 0.0 | 出張 |
地獄の出張 まずは長崎 |
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| 7/07 水 | 0.0 | 出張 |
ほい東京に戻り顧客と会食こなし->京都接待 |
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| 7/08 木 | 5.0 | 出張終了 |
大阪→漸く帰宅 |
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| 7/09 金 | 5.0 | 研修 |
田町でメンタルへルスマネージャー研修 |
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| 7/10 土 | 40.0 | 根岸森林公園他 |
61.2kg うーん。絞りすぎ。。。 |
根岸公園、到着時に練習会は終了。鈍足。スピード出ないが、まあしょうがないか。 |
| 7/11 日 | 27.1 | 鎌倉山その他 |
62.0まだ軽すぎる |
胃縮小。今年の富士山は断念。長男の野球の試合で財布（小銭入）紛失。残念。。。 |
| 7/12 月 | 0.0 | |||
| 7/13 火 | 0.0 | |||
| 7/14 水 | 8.0 | 三ツ沢公園ほか |
疲れた。暑い。 |
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| 7/15 木 | 10.0 | 早朝、深夜ラン |
これまた接待後のラン疲れた。 |
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| 7/16 金 | 5.0 | |||
| 7/17 土 | 37.0 | 62.2kg |
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| 7/18 日 | 30.1 | 62.4kg |
コンディションよ戻ってこい! |
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| 7/19 月 | 31.0 | 61.8kg |
お暑うございます。 |
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| 7/20 火 | 12.0 | 横浜→戸塚 |
帰宅ラン |
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| 7/21 水 | 7.0 | 鎌倉花火を横目に。。。 |
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| 7/22 木 | 10.4 | |||
| 7/23 金 | 5.2 | 長崎出張 |
子供だらけ。。。富士登山出走メンバー残念！でも本当お疲れ様。来年また頑張って。 |
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| 7/24 土 | 21.2 | 63.1kg |
暑い。 |
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| 7/25 日 | 43.0 | 60.8kg |
暑くてへろへろ。鎌倉選手権5K出走断念。体重もついに危険領域。なんとかせねば。 |
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| 7/26 月 | 27.2 | 61.8kg |
タートルマラソンのエントリーが締め切られててがっかりしてたら実は以前にエントリーしてた。これも暑さのせいか。 |
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| 7/27 火 | 12.8 | 61.8kg |
暑い。またしてもばてばて。。。 |
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| 7/28 水 | 5.0 | 大阪出張。同期会。疲れました。 |
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| 7/29 木 | 7.3 | 大分出張。別府温泉ばい。 |
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| 7/30 金 | 6.0 | 大分出張。ラクテンチっていうへんな遊園地があるばい。 |
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| 7/31 土 | 22.0 | 取引先部長とR134 20K走。奈良マラソン特訓。今月は400Kなんとか達成！ |
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| 走行距離 | 400.3 km | |||