おだぴょん  
地域 : 神奈川    年齢 : もう今年47です。
一言 : 
2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。          2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。          2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。          2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。
2010／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 48.0   三浦
 63.0kg
 野辺山の最終合同練習。天気も良く久々に本当に楽しかった。
5/02 日 33.0   鎌倉山
その他
 クラブ練習会
良く走った。
5/03 月 42.0   1号線ロング
 64.8kg
 大船→1号線→鴨宮→酒匂川河川敷グランド長男野球応援→鴨宮→電車→藤沢下車→ビッグカメラ。ムサシ発見。3日間で120km超、野辺山前の特訓完了。
5/04 火 31.0   千歳烏山その他
 これからクールダウン。が特訓はまだまだ続く。Nちゃんに遭遇。
5/05 水 36.0   野辺山最後の“追加”合同トレ
 大船→江の島→鎌倉山→鎌倉→長谷寺→江の島→藤沢→ラーメンビッグ→大船。食べて走る練習。ラーメンビッグは11時30分開店。おいしかった。
5/06 木 0.0   完全休養
 結膜炎になりました。
5/07 金 11.0   三ツ沢公園ほか
 小雨でも頑張りました。
5/08 土 35.0   親水公園ほか
 64.1kg
 長男の野球の試合の応援。15年乗った自転車が壊れたため新車購入。
5/09 日 25.0   鎌倉山
 クラブ練習会。さすがに疲労たまる。長男野球応援。野辺山根性入れは万端。
5/10 月 5.0   jog
5/11 火 8.6   長崎出張
5/12 水 7.0   jog
5/13 木 10.1   三ツ沢公園ほか
 長男と亀井デー、圧勝。
5/14 金 0.0   仕事
5/15 土 0.0   仕事
 野辺山コテージ前泊。BBQ飲みすぎてとくさんにからむ。ごめんなさい。
5/16 日 71.0   野辺山マラソン71Km
 7時間36分位
 人生初の71km無事完走42kmでの着替え休憩で大幅ロス65kmまでは歩き無、でも甘かったですね最後まで富士登山のつもりで臨むべきでした。明治温泉でのんびり。
5/17 月 10.0   特訓再開
 小斉温泉で筋肉疲労回復、甲府でおそばを食べて皆とさよなら。帰宅後一仕事してから特訓再開jog。
5/18 火 10.0   特訓再開２
 今日は接待。帰宅後、特訓再開２。やはりまだ走り足りない。
5/19 水 5.1   特訓休養、三ツ沢公園
 夜は雨。ちょっと一息。
5/20 木 12.3   特訓再開3
 接待後雨の境川。
5/21 金 10.0   特訓終了4
 同僚が急遽退職。競合転職故か。明日は我が身。
5/22 土 37.0   境川->R134
親水公園
ツタヤ往復
 63.2kg
 少々疲れました。月末に向け疲労抜き。２７３さんの豚汁が絶品だったので自分でも作ってみた。まずまずだった。
5/23 日 0.0   休足
 雨で休足疲労抜き。
5/24 月 13.6   長崎出張
ツタヤ往復
 こちらは曇りときどき晴れ強風。空港周辺。
5/25 火 5.3   門真出張
 疲れた。３D-TV
5/26 水 5.0   ドーム
 長男と野球応援。ぼろ負け。とほほ。
5/27 木 0.0   仕事
5/28 金 0.0   仕事接待
5/29 土 30.0   富士登山練習
 小林さんと二人で特訓開始。家族の許可がおりず、今年のエントリーは5合目コース。馬返し1時間05分、5合目佐藤小屋2時間7分。てんせいやでうどんを食べて帰宅。　
5/30 日 21.0   野球応援
 長男野球応援ラン。守備はファインプレー。打撃はいまいち。まあのびのびと楽しくね。今月は500km目標クリアで終了。
5/31 月 3.0   大阪出張
 深夜帰宅。JOG。今月は良く走った。ガーミンも修理完了。来月も頑張ろう！
走行距離 525.0  km