おだぴょん  
地域 : 神奈川    年齢 : もう今年47です。
一言 : 
2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。          2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。          2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。          2014年2700km以上頑張ります。2013年の集計がまだできてません。
2009／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0   沈思黙考
6/02 火 10.0   境川往復JOG
 23時帰宅。それでも走る。川崎のダメージも薄れ軽快に走る。
6/03 水 0.0   仕事　長岡出張
6/04 木 0.0   仕事
6/05 金 0.0   仕事
6/06 土 0.0   仕事。も〜！！走れず。
6/07 日 15.0   境川→江ノ島往復JOG
 漸く仕事が終わり夜から走る。
6/08 月 0.0   仕事
6/09 火 0.0   仕事出張京都
6/10 水 10.0   境川往復JOG
 出張でもって名古屋でも帰ってばんがる！
6/11 木 10.0   境川往復JOG
 今日は根性！
6/12 金 10.0   境川往復JOG
 今日も根性!夜走る。
6/13 土 20.0   境川→江ノ島往復JOG
 江ノ島で273さんに会った。歩いてた。焦らずじっくりの回復を祈る。当の私はなんとか早朝のJOGだす。
6/14 日 20.0   境川→江ノ島往復ミドル
 K4糞35鋲
 久々のミドル走ダス。なんとかじっくり走り切れたダス。よかったよかった。
6/15 月 0.0  
6/16 火 0.0  
6/17 水 10.0  
6/18 木 5.0  
6/19 金 15.0  
6/20 土 20.0  
6/21 日 0.0   ひさしぶりにくりおさんと会った。小田原で軽く飲んで帰った。
6/22 月 0.0  
6/23 火 0.0  
6/24 水 0.0  
6/25 木 0.0  
6/26 金 0.0  
6/27 土 0.0   ほんと走れない。団体戦ごめんなさい。。。
6/28 日 0.0  
6/29 月 0.0  
6/30 火 0.0  
走行距離 145.0  km