たけ
地域 : 大阪
年齢 : 29
一言 :
一言 :
走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。 走れる体を作るぞ。
2015/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 木 | 22.0 | ジョグ |
2:11:55 |
|
1/02 金 | 2.0 | |||
1/03 土 | 11.0 | ジョグ |
1:04:02 |
|
1/04 日 | 0.0 | |||
1/05 月 | 10.0 | ジョグ |
57:40 |
|
1/06 火 | 0.0 | |||
1/07 水 | 0.0 | |||
1/08 木 | 0.0 | |||
1/09 金 | 0.0 | |||
1/10 土 | 18.0 | ジョグ |
1:41:18 |
|
1/11 日 | 20.0 | ジョグ |
1:55:23 |
|
1/12 月 | 11.0 | ジョグ |
1:03:02 |
|
1/13 火 | 0.0 | |||
1/14 水 | 11.0 | ジョグ |
1:00:11 |
|
1/15 木 | 0.0 | |||
1/16 金 | 0.0 | |||
1/17 土 | 14.0 | ジョグ |
1:15:52 |
|
1/18 日 | 30.0 | ジョグ |
2:42:04 |
|
1/19 月 | 11.0 | ジョグ |
1:00:33 |
|
1/20 火 | 0.0 | |||
1/21 水 | 0.0 | |||
1/22 木 | 0.0 | |||
1/23 金 | 0.0 | |||
1/24 土 | 0.0 | |||
1/25 日 | 30.0 | ジョグ |
2:45 |
|
1/26 月 | 0.0 | |||
1/27 火 | 4.0 | ジョグ |
26:03 |
|
1/28 水 | 11.0 | ジョグ |
1:03:29 |
|
1/29 木 | 0.0 | |||
1/30 金 | 12.0 | ジョグ |
1:10:26 |
|
1/31 土 | 30.0 | ジョグ |
2:49:36 |
|
走行距離 | 247.0 km |