月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	0.0
3/02 木	0.0
3/03 金	0.0
3/04 土	0.0
3/05 日	13.0	粟ケ岳登山
3/06 月	0.0
3/07 火	0.0
3/08 水	0.0
3/09 木	2.2
3/10 金	0.0
3/11 土	7.2
3/12 日	18.4	浅草岳登山 ジョグ　2.1km
3/13 月	0.0
3/14 火	0.0
3/15 水	3.3
3/16 木	0.0
3/17 金	0.0
3/18 土	1.6
3/19 日	14.5	伊吹山登山
3/20 月	8.0	伯耆大山登山
3/21 火	8.7	焼岳(南峰)登山
3/22 水	0.0
3/23 木	0.0
3/24 金	0.0
3/25 土	1.5
3/26 日	0.0
3/27 月	0.0
3/28 火	7.3
3/29 水	10.7
3/30 木	0.0
3/31 金	8.1	通勤ラン	7'10/km	朝　新保までバス。新保〜職場まで通勤ラン。途中福島江と工業高校の桜パトロール。工業高校は来週後半頃見ごろかな？
走行距離	104.5  km