タスキ
地域 : 千葉
年齢 : 20歳代
一言 :
一言 :
足立区のマラソン大会(10K)完走しました! 足立区のマラソン大会(10K)完走しました! 足立区のマラソン大会(10K)完走しました! 足立区のマラソン大会(10K)完走しました!
2006/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 月 | 0.0 | |||
5/02 火 | 0.0 | |||
5/03 水 | 0.0 | |||
5/04 木 | 0.0 | |||
5/05 金 | 0.0 | |||
5/06 土 | 0.0 | |||
5/07 日 | 0.0 | |||
5/08 月 | 0.0 | |||
5/09 火 | 0.0 | |||
5/10 水 | 0.0 | |||
5/11 木 | 0.0 | |||
5/12 金 | 0.0 | |||
5/13 土 | 0.0 | |||
5/14 日 | 4.0 | ジョギング&ウォーキング |
1H |
友人に影響されて走り始めることにしました。【ルール】近所の公園に見つけたジョギングコース1週=400M。ダイエット目的にしない。(サウナスーツ等の着用不可。)という事で『無理せず楽しく走ってみよう』を合言葉にジョギングしたいと思います。本日は、1週走ったら1週歩くのペースで10.5週しました。運動後のお酒のおいしさが♪ |
5/15 月 | 0.0 | |||
5/16 火 | 0.0 | |||
5/17 水 | 0.0 | |||
5/18 木 | 0.0 | |||
5/19 金 | 0.0 | |||
5/20 土 | 0.0 | |||
5/21 日 | 4.0 | ジョギング&ウォーキング |
1H |
今日も1週走って1週歩きました。例のコースを10.5週。 |
5/22 月 | 0.0 | 買物 |
運動するにあたって、ウェアが必要だなってことでアウトレットに。格好から入る私としては目指せ!長谷川理恵!!てっことで探してみたのですが、良いのが見つからず。。靴もほしいなぁ。。 |
|
5/23 火 | 0.0 | |||
5/24 水 | 0.0 | |||
5/25 木 | 0.0 | |||
5/26 金 | 0.0 | |||
5/27 土 | 0.0 | |||
5/28 日 | 4.0 | ジョギング&ウォーキング |
1H |
例のコースを10.5週。今日は5時半頃から始めた為、帰る頃には公園にいる人が大分少なかった。もう少し早くから始めようと思います。でも、日が伸びたなぁ。7時ごろでもまだ明るかった〜♪ |
5/29 月 | 0.0 | |||
5/30 火 | 0.0 | |||
5/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 12.0 km |