月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	14.0		107	ストーカー走り　昼キムチチャーハンde家　豚唐揚げ、青梗菜中華炒めde家
9/02 月	0.0			尾崎兄弟de北海しゃぶしゃぶ　駒大苫小牧野球部寮信用金庫deサムライ
9/03 火	0.0			肉豆腐、ししとうしそ巻き漬けde家
9/04 水	5.0		30	部屋走り　鳥ささみ梅しそ焼き、ししとうしそ巻き漬けde家
9/05 木	0.0			空芯菜炒め、餃子de家
9/06 金	7.0		45	製鉄記念病院　昼deそば馳走 部屋走り　平山de寿司金、平山邸深夜まで
9/07 土	0.0			函館整形　苫小牧フェスタ　チーズクラッカーde家
9/08 日	13.5		68	ストーカー走り　まったり　魚一ちらし寿司、もずく酢、空芯菜オイスター炒めde家
9/09 月	0.0			苫小牧市立病院最終診察　床屋　とん平焼き、茄子蒸し失敗de家
9/10 火	0.0			茄子チーズ焼き、キャベツサラダde家
9/11 水	7.0		40	部屋走り　大西先生、匠監督deねがみ、サムライ deひつじ苑
9/12 木	0.0			ブリステーキ、きのこソテーde家
9/13 金	0.0			日光　弁当deホテル
9/14 土	8.0		59	東照宮まわり　vs.日光PS負け　deほんけやまびこ
9/15 日	7.0		61	東照宮まわり　vs.日光OVT勝ち　涼子deシタール
9/16 月	0.0			ジャンボさん嗄声deジャンボ邸 車＠沢口医院から　白石駅パンde家
9/17 火	0.0			鳥唐揚げ、小松菜油揚げおひたしde家
9/18 水	7.0		45	部屋走り　回鍋肉、小松菜油揚げおひたしde家
9/19 木	0.0			野菜炒め、もずく酢de家
9/20 金	0.0			製鉄記念病院　しみず眼科受診　医師会理事会　deJuJu
9/21 土	0.0			外来　笠間deカールマール　vs.東北勝ち　deとんちゃん家、廣明 スマイルホテル泊まり
9/22 日	0.0			苫小牧マラソン　vs.東北勝ち　ウポポイ温泉
9/23 月	0.0			日本選手権；北ガスvs.シャークス@札幌ドーム　水餃子、にんじんサラダde家
9/24 火	8.0		50	部屋走り　そば飯de家
9/25 水	7.0		45	部屋走り　ポトフ、チャーシューde家
9/26 木	0.0			風邪　相木さん、佐野さん、岡崎de喜むら鮨、さくら
9/27 金	0.0			風邪　腱板手術　山科金抜　爆睡
9/28 土	0.0			風邪　vs。Halla負け　ポトフde家
9/29 日	0.0			風邪　日光浴 昼あんかけ焼きそばde家　マチガイネッ　vs.Halla完敗　豚バラ小松菜無水鍋de家
9/30 月	0.0			風邪　昼からまったり　豚バラ白菜炒めde家
走行距離	83.5  km