月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	12.0		79	マリンスタジアムまで 検見川神社参拝
1/02 日	10.0		56	ヨットハーバーまで　箱根駅伝　新千歳空港大雪 おせちde花らら
1/03 月	0.0			箱根駅伝　水炊き、きゅうりにんにく漬けde家
1/04 火	6.0		40	高橋淳一deウイング 部屋走り@青葉 青葉泊り
1/05 水	0.0			クレインズ斉藤大知手術 ねぎ焼&カレーde家
1/06 木	0.0			豚キムチ鍋de家
1/07 金	10.0		60	朝部屋走り　製鉄記念病院 de滝
1/08 土	0.0			vs.グリッツ完勝 ポトフde家
1/09 日	11.0		70	部屋走り vs.グリッツ勝ち 豚ソティーりんごソースde家
1/10 月	8.0		50	部屋走り アッシー 豚生姜焼de家
1/11 火	0.0			トマト卵鍋、タモさんピーマンde家
1/12 水	7.0		42	部屋走り 鶏無水鍋de家
1/13 木	0.0			カレー解凍、トマト卵炒めde家
1/14 金	10.0		62	市立病院　ヨットハーバーまで ガパオライスde家
1/15 土	12.0		75	マリンスタジアムまで　徳田、高岡商業吉田監督de秋川とり鍋　下痢　立川JR東日本メッツ
1/16 日	0.0			右腰部痛↑　大杉さんスーツ　崎陽軒しうまいde家
1/17 月	0.0			辛ラーメンブテチゲde家
1/18 火	0.0			和仁ちゃん母術中肺塞栓　青葉泊まり
1/19 水	0.0			deますだ
1/20 木	8.0		50	和仁ちゃん家お参り　部屋走り　斎藤大知クレインズde清山匠
1/21 金	10.0		60	製鉄記念病院　札幌スポーツ＆メディカル打ち合わせ　部屋走りdeロイトン Web医師会役員会deロイトン　伊藤deゆう喜
1/22 土	8.0		50	札幌スポーツ&メディカル講義 de札幌のうなぎ屋 部屋走り 牛肉卵妙めde家
1/23 日	11.0		69	AJSM査読 海沿い 焼そばde家 無水ビール鍋de家
1/24 月	0.0			AJSM査読 ナポリタン、煮卵de家
1/25 火	0.0			相木de魚徳
1/26 水	0.0			ハンバーグde家
1/27 木	0.0			大越Jr.、沼口de廣明
1/28 金	10.0		60	市立病院 部屋走り 四一飯子、お好み焼きde家
1/29 土	0.0			田中のキムチ@北新病院 さくら蕎麦 金太郎テイクアウト
1/30 日	10.0		65	部屋走り　豆乳鍋de家
1/31 月	8.0		50	坂井離脱　部屋走り　キムチ豆腐、四一餃子de家
走行距離	151.0  km