月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	10.0		65	函館整形 車 部屋走り ブロイラーざんぎde花らら
5/02 日	15.0		85	真駒内公園5周 de平岸KEN
5/03 月	0.0			AJSM査読 餃子、きゅうりde家
5/04 火	16.0		100	金太郎-海 Blacklist 海老ブロッコリー炒め、油あげステーキde家
5/05 水	19.0		110	海沿い 靴洗い 牛玉ねぎ炊めde家
5/06 木	0.0			相木さん、岡崎de焼き鳥、スナック
5/07 金	0.0			製鉄記念病院　ひき肉香味炒め、ピーマンタモさんde家
5/08 土	10.0		60	部屋走り 根上deゆう喜
5/09 日	8.0		50	投球障害読み　100*10de中央公園 お好み焼き、失敗ジャーマンポテトde家
5/10 月	0.0			豚キャベツ炒め、餃子de家
5/11 火	7.0		42	部屋走り　常夜鍋,ピーマンタモさんde家
5/12 水	10.0		60	部屋走り　回鍋肉de家
5/13 木	0.0			アスパラ、ブロッコリー炒めde家
5/14 金	11.0		57	市立病院 海岸2往復 deますだ、Blue Note
5/15 土	10.0		65	二日酔い 部屋走り 豚肉香味焼き、ポテトサラダde家
5/16 日	16.0		95	フェリーターミナル-海沿い あづまジンギスカンde家
5/17 月	0.0			スナップエンドウ、いんげん、アスパラ、たこ生姜炒めde家
5/18 火	8.0		60	Bike@青葉　青葉泊まり
5/19 水	7.0		45	散髪　部屋走り　山田マネde廣明
5/20 木	0.0			中華風豚牛鍋de家
5/21 金	8.0		50	製鉄記念病院 医師会理事会 部屋走り 一正椎茸、医師会弁当de家
5/22 土	19.0		115	海沿い ハリハリ鍋de家
5/23 日	10.5		60	展望台まで:北洋大vs.東農大優勝 クジラ生姜焼de家
5/24 月	0.0			豚アスパラ炒めde家
5/25 火	10.5		65	金太郎-苫工 かれい煮つけde家
5/26 水	0.0			豚キャベツ巻、アスパラベーコン巻きde家
5/27 木	0.0			宏保、井山、Teze夫妻deゆう喜
5/28 金	0.0			二日酔い　市立病院　ブロイラーザンギde家　餃子de家
5/29 土	10.0		60	二日酔い気味　部屋走り　山芋磯辺揚げ、ごぼうきんぴら、ポテトサラダ、きゆうりにんにく漬けde家
5/30 日	14.0		90	金太郎ー演習林-菅原監督遭遇-線路沿い 牛しゃぶしゃぶde家
5/31 月	0.0			麻婆豆腐de家
走行距離	219.0  km