月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	7.0		45	部屋走り　チヂミde家
12/02 水	10.0		60	部屋走りdeNTT東日本vs.日本新薬　白あえde家
12/03 木	0.0			えびキャベツ炒めde家
12/04 金	0.0			製鉄記念病院　弁当deホテルマイステイズ;がっかり
12/05 土	7.0		42	函館整形 vs.クレインズ負け　部屋走り　deますだ
12/06 日	10.0		61	海沿い 床屋　vs.クレインズ勝ち　豚キムチ炒めサンチュde家
12/07 月	0.0			堤京香鏡視下Bankart　伊藤大海、小松樹音de清山匠
12/08 火	8.0		60	bike@青葉　青葉泊まり
12/09 水	0.0			中口亮Latarjet　沢森de白樺
12/10 木	0.0			薮田夫妻deたかあき
12/11 金	0.0			亜細亜診察 ミズノ村上さん遭遇 三沢空港-八戸 モスバ―ガー
12/12 土	11.0		64	長根公園　全日本選手権vs.東北負け
12/13 日	12.0		65	長根公園 全日本選手権3位決定戦vs.日光PS勝ち　新幹線にて帰苫
12/14 月	0.0			deますだ
12/15 火	7.0		45	部屋走り 豚牡蠣ほうれん草鍋de家
12/16 水	0.0			お好み焼きde家
12/17 木	0.0			沢口deふか町
12/18 金	7.0		42	製鉄記念病院 部屋走り 一正deゆう喜
12/19 土	11.0		70	きらきら公園-海沿い アッシー 麻婆豆腐de家
12/20 日	11.0		70	インターハイスピード山から ポトフde家
12/21 月	0.0			ポトフde家
12/22 火	0.0			青葉泊り
12/23 水	7.0		45	部屋走り パセリカレーde家
12/24 木	0.0			日翔:肘脱臼骨折 かれい煮つけde
12/25 金	10.0		60	部屋走り deねがみ
12/26 土	0.0			まったり競馬 沢森キャンセル deますだ、ひーやん
12/27 日	16.0		100	金太郎-駒澤 有馬記念勝ち 豚味噌ちゃんこde家
12/28 月	0.0			豚ほうれん草キャベツ炊め、こんにゃくねぎde家
12/29 火	10.0		60	部屋走り お好み焼き、里芋煮de家
12/30 水	13.5		85	ホッケー部練習-フェリーターミナル-海沿い 豚水菜蒸しde家
12/31 木	12.5		75	大掃除 線路沿い-金太郎 ケーキ JJ小野deねがみ
走行距離	170.0  km