月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	12.0		120	いきいき公園-海沿い　deますだ　ビール解禁
8/02 金	7.0		70	五陵郭公園3周 大越先生deひろ季
8/03 土	0.0			小池カレーde昼 散髪 餃子セット
8/04 日	17.0		165	散歩海沿い 白樺vs.埼玉栄
8/05 月	0.0			亜細亜;竹内、松下　東農大;麻生deますだ
8/06 火	8.0		60	Bike@青葉　青葉泊
8/07 水	0.0			セコマ飲子、サラダセット
8/08 木	0.0			米山、良一、松田拓磨、福呂、本田鈴鹿合流:東洋西川de優駿
8/09 金	0.0			鳴門vs.花巻東 仙台育英vs.飯山 習志野vs.沖縄尚学 頓宮、牛島先生de桃苑
8/10 土	13.0		120	帝国ホテル-バラ園 インデアンカレー 白山眼鏡 山川de横浜スタジアム 嶺井、山崎 シタール
8/11 日	18.0		178	マリンスタジアム-ヨットハーバー
8/12 月	8.0		80	海まで 野村醸造 初盆供養 鰻、牛舌、素麺de家
8/13 火	0.0			上腕骨通顆骨折　deブロイラーセット
8/14 水	0.0			岩田龍之介MCL再建　deブロイラーセット
8/15 木	0.0			ホンダ遠藤deねがみ
8/16 金	0.0			製鉄記念病院　台風　飛行機　生田監督、築城、野村明彦、ソフトバンク宮田deホルモン　deこやま　シャーロット
8/17 土	17.0		178	亜細亜練習　deこやま、シャーロット
8/18 日	16.0		179	球場往復　線路沿い　岩本龍之介de清山匠
8/19 月	0.0			de仁
8/20 火	0.0			日翔；上腕骨通過骨折　青葉泊
8/21 水	0.0			deますだ
8/22 木	6.0		40	術後8週　履正社優勝　部屋走りde全裸監督　deザンギセット
8/23 金	6.0		40	部屋走りde全裸監督　deますだ
8/24 土	9.0		55	国道−もれ−線路沿い　大野de伊とう＠24条
8/25 日	10.0		60	海沿い　まったり　キャベツ炒め
8/26 月	0.0			張、牧野deますだ
8/27 火	7.0		42	線路沿い 素麺de家
8/28 水	0.0			折歯 25日周年祝de花らら
8/29 木	0.0			スープカレーde家
8/30 金	0.0			製鉄記念 野球肘懇和会 牛島de一帆 米山、良一、田中大輔de宍戸
8/31 土	5.0		50	朝移動 二日酔い vs.東北延長勝ち 散歩:リンク-ホテル
走行距離	159.0  km