月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0			函館整形 vs.東北延長負け 淳一de焼き鳥
9/02 日	5.0		30	長根公園-八戸市役所　vs.東北勝ち　フェリー帰苫
9/03 月	0.0			夕方吉野屋
9/04 火	0.0			むかわ厚生 青葉泊
9/05 水	11.0		60	線路沿い-駒澤-陸上競技場 deますだ
9/06 木	0.0			胆振東部地震 見城、越後deヴァンカム
9/07 金	0.0			deますだ
9/08 土	11.0		60	線路沿い-金太郎 de焼肉
9/09 日	0.0			deさっぽろのうなぎ屋 deすみれ
9/10 月	0.0			deますだ
9/11 火	0.0			別府、村上deますだ
9/12 水	10.0		60	線路沿い-海沿い 胆振東部地震 見城、越後deヴァンカム
9/13 木	0.0			浜本さんde隠れ家、ねがみ 白老着
9/14 金	0.0			ジャンボ邸
9/15 土	12.0		80	マリンスタジアムまわり
9/16 日	10.0		60	亜細亜 グランドまわり J-sports、NPB遠藤明治、若林、築城de一八
9/17 月	0.0			deブロイラー鳥
9/18 火	0.0			4時まで外来 青葉泊まり
9/19 水	13.0		80	ミズノ渡辺来院 線路沿い-陸橋まで 北海道マラソン完走会de分田上
9/20 木	0.0			風邪ぎみ deセコマセット そば
9/21 金	0.0			de増毛 風邪ぎみ
9/22 土	0.0			シャークスvs.航空自衛隊 セコマセット 風邪
9/23 日	0.0			シャークスvs.JR　カゼ　ねがみ鮨　パエリア
9/24 月	0.0			シャークスvs.JRプレイオフ勝ち　なると焼き
9/25 火	0.0			カゼ　やよい軒　みよしのカレー弁当
9/26 水	7.0		40	部屋走り　deますだ
9/27 木	0.0			日翔上腕骨通過骨折　日翔弁当　爆睡
9/28 金	7.0		40	部屋走り 大野、幹夫、土屋、崎浜、鯉沼de廣明、カラオケ
9/29 土	10.0		60	イオンまで 平川deサムライ、ねがみ
9/30 日	0.0			駒澤vs.釧路工業 里塚霊園 deメディスンマン
走行距離	96.0  km