月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	5.0		30	部屋走り　加藤じろうdeますだ
12/02 金	0.0			ジャンボ邸
12/03 土	10.0		55	海まで 亜細亜グランド　生田監督、徳田、田中基泰、トヨタ宮西、双葉de一八
12/04 日	5.0		30	京葉線まで 家族de東京駅イタリアン　薮田、かるなdeたかあき
12/05 月	10.0		60	JF deますだ
12/06 火	7.0		45'	部屋走り　青葉泊
12/07 水	10.0		57	JF deますだ
12/08 木	0.0			腱板手術　夕方病院食にて帰宅
12/09 金	0.0			大雪　釧路日赤宮愛香、嶋田deこやま
12/10 土	10.5		70	労災病院一周　vs.クレインズPS勝ち　橋本潤deこやま　シャーロット
12/11 日	7.0		45	部屋走り　vs.クレインズ延長勝ち　欠航→チームバス
12/12 月	0.0			東農大小泉、安保deますだ
12/13 火	6.0		40	部屋走り　deふか町　花らら
12/14 水	9.0		55	中華弁当　JF夜　deますだ
12/15 木	0.0			病院忘年会　三浦deスナック
12/16 金	0.0			長野移動 vs.釧路厚生社勝ち 石坂deもつ焼き屋
12/17 土	15.0		90	善光寺-ビッグハット vs.東北逆転勝ち
12/18 日	12.0		80	善光寺-ビッグハット vs.日光勝ち　全日本優勝　たかあきde五反田イタリアン　京急EXイン
12/19 月	0.0			deますだ
12/20 火	5.0		30	部屋走りde青葉　青葉泊まり
12/21 水	0.0			病棟忘年会de魚徳
12/22 木	0.0			二日酔い　成田先生deますだ
12/23 金	10.0		55	朝一成田へ　亮子肩注射　マリンポートまで　新横SUBWAY
12/24 土	0.0			vs.東北完勝　ホテル飯
12/25 日	14.0		78	朝横浜公園
12/26 月	9.0		55	JF夜　deますだ　小池カレー
12/27 火	0.0			deねがみ鮨　花らら
12/28 水	0.0			清水先生、神原deますだ
12/29 木	10.0		60	部屋走り 駒澤OB会de鳥亭
12/30 金	0.0			二日酔い　ブリde安藤
12/31 土	12.0		66	マリンスタジアムまわり
走行距離	166.5  km